超管用的解酒秘方，过年一定能用得到！

春节是我国最重要的传统佳节，在这样的节日里，家人朋友会齐聚一堂，迎接新的一年。过年欢聚，对于很多爱喝酒的人士来说，喝酒助兴是必不可少的。虽说与朋友畅聊喝酒很是愉悦，但是喝醉之后，产生的头疼、恶心却是非常难受的。今天小编给大家整理了一些，非常管用的解酒妙招，相信爱喝酒的朋友一定能用得到。

【人为什么会醉酒】

我们日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇，人体内若是具备乙醇脱氢酶，就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再经过乙醛脱氢酶的分解，变成乙酸。乙酸对人体没有危害，然后又会被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛对人体危害最大。在人体中，都存在乙醇脱氢酶，而且数量基本是相等的。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使乙醛不能被完全分解为乙酸，而是以乙醛继续留在体内，使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状。因此，不善饮酒，酒量在合理标准以下的人，即属于乙醛脱氢酶数量不足或完全缺乏的人。对于善饮酒的人，如果饮酒过多、过快，超过了乙醛脱氢酶的分解能力，也会发生醉酒。

人是否醉酒，取决于血液中乙醇的浓度。当血液中乙醇浓度在0.05%-0.1%时，人开始朦胧、畅快地微醉；而达到0.3%时，人就会口齿不清,步态蹒跚，这就是我们常说的酒醉了；如果达到了0.7%,人就会死亡。对于乙醇的承受力，人与人的差异很大。这是由于胃肠吸收能力和肝脏的代谢处理能力不同所致。也就造成了人之间的酒量不同。

【哪些食物有助于解酒】

逢年过节亲人、朋友相聚，免不了喝酒。如果不能喝酒，或者喝酒喝醉了，免不了会有些扫兴。同时，喝醉也是一种酒精中毒的症状，说明，酒中的的乙醇已经开始伤害身体的。那么如何改善醉酒症状呢？小编建议大家，如何喝酒的时候，感觉有点醉了，可以吃一些有利于解酒的水果食物，帮助改善醉酒症状。或者在喝酒之前，就多吃一些解酒的食物，这样可以有效避免醉酒的发生。下面小编给大家整理一些解酒食物，希望对大家有所帮助。

1、西瓜：西瓜清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

2、芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

3、柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

4、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。

5、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

6、西红柿：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

7、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

【解酒秘方】

“小酌怡情”，适量喝酒是一件非常令人愉快的事情，但是如果喝的太多，就会出现酒精中毒的情况，也就是醉酒。醉酒时人会感到头晕、胸闷、头痛、恶心，非常难受。当出现非常难受的醉酒症状时，建议大家让朋友或家人给自己准备一些解酒药，或者是解酒汤，可有效缓解醉酒的不良反应。下面小编整理了一些醒酒汤的制作方法，希望对大家有所帮助。

1、绿豆解酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

2、芹菜解酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

3、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

4、蛋清解酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。

5、牛奶解酒法：醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。6、藕沫解酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

7、生姜解酒法：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

8、桔汁解酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。

9、甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

10、杨桃解酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

【解酒误区】

喝醉时，很多人都知道要解酒，但是如果使用错误的方法解酒，不仅不能缓解醉酒症状，还有可能造成严重的后果。我们日常生活中常见的一些传统解酒方法，有些其实是不正确的。下面小编来给大家纠正一些错误的解酒方法，看看这些错误方法可能导致的哪些严重后果。

1、催吐解酒：刺激喉咙催吐解酒是许多人常用的方法，此方法可以吐出尚未吸收的酒精，但是危害是非常大的，剧烈呕吐会导致腹内压增高，极易导致胃出血，还可能使十二指肠的内容物反流，引发胰腺炎。

2、碳酸饮料解酒：许多人在酒后喜欢喝碳酸饮料，如可乐、雪碧等，但是酒后大量饮用碳酸饮料，会刺激胃粘膜，胃酸分泌减少，可能会造成胃痉挛。

3、浓茶解酒：浓茶解酒一直被大家认同，其实浓茶不但不能解酒，反而会因为浓茶中的茶碱和咖啡因对神经中枢的兴奋作用，使酒精加速进入肾脏，对肾脏造成损害。