8年的膝关节炎，就被这个方法轻松搞定了，5天缓解不复发

时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。青春的羽翼，划破伤痛的记忆;昨日的泪水，激起心中的涟漪。膝关节炎疼痛是比较煎熬的，很多人在治疗的过程中遇到种种的问题，从而丧失了治疗的信心，不知道该如何继续接下来的生活，其实膝关节炎给我们的生活影响是很大的，但是并不是无法治疗的，只要找对了方法，从疼痛中走出来，并没有那么难。

得了膝关节炎，关节屈伸受限，下蹲困难还伴有疼痛，患者十分痛苦。常言道“偏方治大病”，民间流传的许多膝关节炎偏方都有很好疗效。此次，全国中医养生专家推荐使用这个方法，经临床应用效果较好。

组成：赤小豆、蚕沙、薏苡仁各30g，滑石、连翘各15g，防己、栀子、地龙各10g。

制法用法：水煎2次，取汁去渣，将两次药汁合并。每日1剂，分2次温服。

功效主治：清热利湿，通络止痛。

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· 膝关节痛病人需要通过适当运动来缓解症状，也有利于控制病情的发展。然而，有的老年患者恰恰是怕关节疼痛而极少运动，缺乏活动的后果不仅会加重肌肉和关节僵硬，使疼痛加剧，而且还可能导致肌肉萎缩和软弱无力，甚至出现瘫痪。

所以一定要注意，膝关节积水期间尽量不要劳累，减少抽液频次，否则容易刺激滑膜下结缔组织增生，加速组织老化。