膝盖疼？别急，中医有良方，此物每日外敷12小时，保你没事！

关于膝盖疼痛，想必许多中老人深有体会，不得不说这给人们的生活带来许多不便。往往平常走路没什么感觉，但是上楼下楼的时候就遭罪了，那么这膝盖疼痛到底该怎么治呢？下面我给大家介绍一个76岁退休老军医的独门秘方，几十年来从未失手！

关于这秘方的来源是老先生分享给我们的，前两年老军医回乡探亲，恰逢我小叔腿关节疼痛难耐，下地就疼。眼看着家里的李子快成熟了，无人采摘，小婶正犯愁之际听说老军医回来了，于是急忙赶到人家院子里，将老军医请了过来。

老军医询问了小叔一番症状，看了看膝盖后说，你别急，我以前在部队许多战友都有膝盖疼的症状，我给你开一个方子，你照着来，保证没事儿。之后小叔涂了十来天，就能下地干活了，村里许多人都来询问药方，太管用了。

说了这么多到底是什么药方呢，我们来看看吧：

原料：生姜（300克）、黄酒（50克）、面粉（100克）、田七粉（300克）

制法：生姜洗净削皮后，与田七粉一同放入碗中，捣成浆糊状，再加入黄酒和面粉均匀搅拌即可。

用法：把制作好的药膏涂抹在患处，再用透气的棉纱布把膝盖包起来，持续8~12小时左右，一日一剂。

原理

生姜能够祛湿、驱寒，消炎，由于每个人的体质不一样，贴上后感觉的热辣程度也不一样。在热辣感中毛孔舒张，膏药渗透皮肤表面组织带来温热感，慢慢排除寒气，持续12小时的话，效果会更好。

由于方子是外敷，无任何毒副作用，各位看官可以大胆替身边的人尝试，是真正的绿色疗法。

另外治疗膝盖疼痛，中医上还有许多招数，比如针灸疗法，三个步骤引出体内湿气。通过官微：红杏林学院，可掌握最全的中医养身治病小技巧。