不花一分钱，治膝关节炎的民间秘方，治一个好一个，快来试试！

既然选择了，就不要退缩。未来的成败对于我们来说并不重要，重要的我们是否努力过，只要你可以问心无愧的说：我努力了，我尽力了，我想结果对于我们来说并不是最重要的。虽然膝关节炎给我们带来的可以说是磨难，可是我们的生活也不能因此而打断，还是要继续的，找到了对的方法，成功走出疼痛是我们现在的小目标。

下面介绍一下关于治疗膝关节炎的偏方：

方药：怀牛膝250克，天南星25克 ，乳香、没药各5克 ，芒硝50克，鲜姜500克。

用法：将鲜姜捣成泥状，其他药：物共研末，和姜泥一起调均，然后加面糊调成糊状摊在布上贴在患处即可，用绷带绑紧。然后用电熨斗或者神灯来烤患处，每次烤1-2小时，每天烤两次，药干时可以解下来加少许水调成糊状再用，一付药3-5天即可使积液消失。

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其实在日常生活中我们也要时常的预防膝关节炎的发生：

(1) 避免关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止组织损伤。直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收。

(2) 关节内骨折时，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。

(3) 控制体重，减轻关节的压力和磨损程度。避免受凉，注意保暖。

(4) 积极治疗膝关节其它问题，如：关节周围韧带损伤，髌骨软化症，骨关节炎等。

希望广大患者在发现自己的膝盖部分出现小问题的时候一定要引起足够的重视，及时到医院检查，及时的治疗，预祝广大患者能够早日康复！