食疗的三种汤，你吃对了吗

都说“是药三分毒”，现在很多人为了避免西药的副作用，都会选择中药或食物来治疗疾病，补充美味营养的同时，又能够对疾病起到辅助治疗的作用，何乐而不为呢？

现在的爱美女性基本都会涂抹指甲油，劣质的指甲油或者工具不卫生很容易使得指甲发炎，从而导致灰指甲，这就让爱美女性感到非常的苦恼，不敢露出病甲，不敢在夏天穿凉鞋。有些人就选择用食物辅助治疗，以下是治疗灰指甲的三种汤。

1、鲫鱼豆腐汤

这是一款在生活之中患上灰指甲这种疾病的人，常常会使用的食疗方法，需要的原料就是鲫鱼和豆腐。做法的话，其实也是比较简单的，基本人人都会，需要做的就是豆腐切薄片盐沸水烫后沥干待用，鲫鱼的话就是去鳞和肠杂，然后酒，盐渍，准备工作完毕之后，开始爆香姜片将鱼两面煎黄，然后加水适量小火煮沸30分钟，之后放入豆腐片，调味后撒上葱花即可。

2、鸡肉蘑菇汤

这也是一到制作方法比较简便，而且长期吃的话，对于治疗灰指甲也是具有一定帮助的，需要的原料就是鸡肉、蘑菇、葱、姜，现在给大家介绍的就是做法，首先就是蘑菇切薄片焯水，鸡肉切丁，然后放入鸡丁煮开后倒入蘑菇同煮，最后就是等到煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

3、当归生姜羊肉汤

对于这道灰指甲的食疗偏方的话，需要准备的材料就是生姜、当归、羊肉，做法的话就是羊肉水焯一下，然后就是生姜切片，之后就是当归用纱布包裹后一起与羊肉炖即可，做法其实还是比较简单的吧。

对于那些不愿意用药的患者，食疗不失为一个好方法。其实治疗灰指甲的方法还是很多的，无论是食疗还是偏方还是医院，只要坚持下去，就能看到效果。更多的人半途而废，结果没有效果，灰指甲没治好，也浪费了时间精力和金钱。