每天睡觉前用它帖一贴，体内湿气没有了，大肚腩也不见了

夏天天气热，人们总喜欢吃点水果降火。不过呢专家提醒，很多热带水果都属于助湿之物，去湿气的水果有哪些？下面带你看看去湿的水果。

很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。回南天湿气重，大家不宜多吃，特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。专家认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。

去湿气吃什么水果好？现今忙于生活和工作的人们，湿气经常会不期而至。特别是在夏季，湿气更是如影随形。那么有什么办法让湿气远离？下面就介绍一下去湿气吃什么水果？