苋菜和胡椒也能做食疗？柿子食疗怎么做？橘子食疗可以怎么做？

应用苋菜食疗的窍门：

1.苋菜粥：紫苋菜1把，水煎，取汁同糯米60克共煮粥，空腹食，连食3～7天。治产前、产后赤白痢。

2.苋菜汤：紫苋菜200克，用4碗水煎至1碗，温服，经常服食。治子宫颈癌。

3.苋菜猪肉汤：鲜苋菜茎60克、猪肉60克，水煎分2次饭后服，连服1～2周为一疗程。治甲状腺肿大。

应用胡椒食疗的窍门：

1.胡椒末：胡椒研末，吞服15克，1日2次，连服3～5天。可治宿食不消，冷气上冲、虚胀冷积等症。

2.胡椒酒：白胡椒10粒，清酒吞服。治胃寒疼痛、呕吐清水等。再痛再服。

3.胡椒绿豆散：胡椒3克、绿豆15克，共研细末，开水泡服，每日2次，连服3～10日。治赤白痢疾、霍乱吐泻、食物中毒等。

应用柿子食疗的窍门：

1.鲜柿：每日吃鲜柿2只，时时食用。适用于肺结核咳嗽咯血，及咳嗽口干咽燥等症；亦可治口干唇烂、心中烦热、泄痢等症。

2.鲜柿汁：取成熟之鲜柿，捣烂取汁，每日温水冲服15～30毫升，连饮数周。对甲状腺肿、淋巴结肿大及无名肿毒有治疗作用。

3.柿饼：用柿饼10只，水煎后分2次服食，或柿饼50克，黑木耳6克，加冰糖适量，同煮烂后食用。可治疗早期高血压。

应用橘子食疗的窍门：

1.橘子汁：鲜桔绞汁30毫升，每日饮服2次，连饮数日。可健脾和胃、清肺胃蕴热，治口渴烦热、胸膈痞满、呃逆食少。长期饮服，可提高自身抗病能力，并对皮肤有营养作用，还可利小便消水肿。桔子汁擦面，可使面部皮肤柔嫩，有美容作用。

2.柑橘膏：取鲜柑橘2000克，去皮核绞汁，在火上煎熬至浓稠状，加入1000克蜂蜜搅匀，煎至膏状，冷却装瓶。每次20毫升，每日2次，连服数日。可治疗咳嗽痰多、满闷不适等症。

3.橘茶饮：取上好橘子1只，挖一小洞，塞入绿茶3克，晒干备用。成人每次1只，小儿减半。煎水代茶饮，连饮数日。可治疗饮食积滞、消化不良、腹胀腹痛、暑热烦渴，小便短赤等症。

4.腌橘：取桔子1000克洗净，剥下果皮切成丝，果瓤分开，混合后，加入500克白糖，适量冷开水，腌浸1周，吃时用热水调和。每次30克于饭前服用，连食数日。适用于咳嗽痰多、食欲不振、恶心欲吐等症。