食疗预防耳鸣 耳聋值得尝试

耳聋眼花是人类衰老最常见的问题。其实，耳聋并不可怕，专家表示，每周喝2至3次紫菜汤能较好地防治耳聋。

据研究表明，耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。特别是缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。因此，补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素。

紫菜是日常食品中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。专家建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。

45岁以上的人群，每天铁的摄入量应不少于12毫克，以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

保护耳朵还要多吃新鲜绿叶蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。这些食物含维生素C、E较多，能改善末梢血流量，从而保护内耳。保持耳部小血管的正常微循环则可多吃黑木耳和韭菜。

我们治疗神经性耳聋（神经性耳聋包括：感音性耳聋、突发性耳聋、药物性耳聋、噪音性耳聋、爆震性耳聋、传染性耳聋、外伤性耳聋和老年性耳聋）方法是我们中医组自行研发的“安神清脑方剂”

《安神清脑方剂》治疗耳聋耳鸣四步方法： 第一步：固本培元：首先巩固本身，稳定病情。不让病情继续恶化，控制听力，缓解睡眠，肝火，脾胃等部位。 第二步：通窍解毒：调节身体各个部位，改善身体，逐渐恢复机能，改善内耳造血功能，增强耳内新陈代谢，缓解经络阻塞部位. 第三步：活血化瘀：改善修复病变、坏死白细胞，疏通经络，打通耳部经络造血功能，使耳鸣消失，听力逐渐上升 第四步：巩固治疗：经络打通以后巩固经络稳定性，细胞，增强血液循环持续性，稳定耳蜗供血功能，使耳蜗造血功能恢复平衡。

安神清脑方剂疗法用于治疗各种耳鸣、神经性耳聋、药毒性耳聋等疗效显著!使中医中药治疗耳病步入整体恢复、标本兼治的最新境。