它是女性的“最佳”食疗佳品，4月份多吃一点，温津暖宫！

时间过得真是太快了，4月份已经慢慢的过了一大半，现在春暖花开正是特别适合出去游玩的时候，那么你们出去踏青了吗？每年清明节前后，我的妈妈总会给我做一些家乡的传统小吃，而这一种传统小吃我从小吃到大从来都没有感觉到烦，他有一种春天的气息，在里面也是有一种家乡的情怀，妈妈做的这种小吃就是用野生的艾草做成的，他跟现在网红的青团不太一样，形状就更不一样了，妈妈做出来的样子特别的好看，就像是中秋的月饼，对于这种美食不知道你有没有吃过呢？

记得小的时候，每次妈妈做完之后，一出锅家人都抢着吃，刚出锅的时候软乎乎的非常的有嚼劲，味道非常好，尤其是它里面的艾草清香扑面而来，恨不得一下子把它们全部给吃完，小时候妈妈跟我说多吃点艾草对身体特别的好，尤其他对女性来说也是一个食疗的最佳食品，如果是体寒的女性多吃一点的话，还有温津暖宫的功效，平时如果有痛经的话，还可以得到一些改善的作用，除此之外艾草还有抗菌消炎、平喘止咳的功效，小时候就记得妈妈说的非常笼统，长大之后才发现妈妈说的特别对，多吃艾草对于咱们女性来说简直就是一个大补呀。

大家看到这个图片是不是特别想问我讨要办法呢？我今天就给大家说一下吧，喜欢的话一定要收藏一下，自己去挖一点艾草做出来给家人吃真的非常好，大家首先准备一下食材，艾草500克糯米粉150克，白砂糖120克中筋面粉350克，食用碱一小勺就行了。

下面我给大家说一下做法，如果喜欢的话一定要收藏一下，第1步咱们先让大家看下来找他的样子，因为是我妈妈从野外才回来的，所以杂草比较少，看起来也是比较好清洗的，它的颜色呈翠绿状，闻起来有一种淡淡的清香，如果做艾米果是最合适的。

我们把艾草清洗一下，把里面的烂叶挑出来，反复的清洗几次，沥干水分，然后把它放到锅里面焯一下水，让它慢慢的变软出水的时候加一点食用碱，这样可以让它颜色更加翠绿。那就是把艾草捞出来，放在清水里面过滤一遍，这样可以把艾草的苦味清除掉，

然后抓干水分，用刀把它切成小段，把它放在榨汁机里面把它榨成糊状。紧接着加一些面粉和糯米粉，然后把它放到面包机里面。然后加入艾草和白砂糖用面包机把它揉成光滑的状态，静待5分钟。时间到了之后把它搓成长条。

然后把它分成一个一个的小剂子，看起来非常好看。然后把它多元放到已经制好的模具当中，漂亮的花型就出来了。这时候一个一个的艾米果生坯就做好了，把它放到笼里面蒸一下。爱冷水的时候就开始蒸大火，蒸10分钟就行了，

然后闷三分钟出锅，大家一定要记好时间不能太长，太长的话颜色会非常难看。做成之后有没有吸引到你，那是不是和中秋的月饼有一拼啊？但是它的营养价值可是非常高的，如果你喜欢的话一定要分享给你身边的人哦，谢谢你的关注。