骨折手术后吃什么好，哪些食疗效果好？

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骨折手术之后的疼痛对于很多做完手术的人来说是很难忍受的，如何缓解疼痛也是他们所关心的一个问题。通常情况下，发生这种疼痛是比较常见的一种情况，而之所以会发生这种情况有可能是在骨折之后有炎症而引起的，也有可能是由于软组织受到了一定的损害之后而导致的。

在骨折早期的时候病人由于缺乏较多的运动，气机郁滞，无力推运，常常会出现大便秘结的情况，特别是对于那些需要卧床的病人来说更加容易出现这种情况。对于他们来说要多吃一些富含纤维素的蔬菜，可以吃一些香蕉或者是蜂蜜等等，这能够促进排便。由于骨折病人在饮食上由于没有什么太多的注意事项，因此也就不会有很多的限制。但是需要注意的一点是最好不要吸烟，香烟有很大的可能性会引发很多疾病的发生，特别是一些劣质的香烟，而且还会损害到皮肤伤口的愈合能力。

骨折后的一到两个星期的这段期间，骨折部位可能会出现淤血肿胀、经络不通以及气血阻滞的情况，因此要注意对骨折部位的活血化瘀。而且一般来说大多数的骨折病人会有疼痛的感觉，同时食欲也会明显地降低，肠胃功能在这个时候也是有所降低的。

因此在饮食上就需要多加注意了，以清淡开胃为主，同时吃一些容易被身体所消化和吸收的食物，比如说蔬菜、蛋类、豆制品等等，在食物的制作上要避免煎炸炒烩，尽量采用清蒸炖熬的方式把食物做熟。至于一些比较肥腻而且不容易消化吸收的食物在这个时期还是不要食用最好。

骨折手术之后的疼痛是比较正常的一种情况，但是如果疼痛实在无法忍受或者持续的时间很长的话，最好还是到医院，经过医生的指导和建议，找出原因并采取合适的方法进行治疗。