治疗糖尿病的中医捷径 食疗 少食 一定要少

“糖尿病并不可怕，但是糖尿病并发症就必须高度重视了。糖尿病肾病是糖尿病全身微血管病性合并症之一，治疗这种慢性病，按照西医的疗法，长期吃激素对身体伤害很大。中医加食疗是治疗糖尿病的捷径。”有位患糖尿病肾病七八年的患者，蛋白尿、腰疼、腿肿，这种情况体内流失的蛋白质很难补回来。用黄芪480克，鲤鱼120克，不放盐和葱姜，坚持吃三个月，利尿消肿，蛋白尿指标下去了，精神状态良好。

“这种肾功能不全的，用西医来治疗采用的透析方法，或者降血降脂。而中医的这种食疗方法扶正气，对病人身体无伤害，而且效果好。”长期吃西药副作用大，还会损伤其他的系统。长期大量吃中药，也会对身体其他系统不利，如果能够用食疗这种方法长期坚持下去，对患者来说是一个治疗的捷径。

糖尿病人越来越年轻化

“现代年轻人饮食不规律，易引发糖尿病。治疗糖尿病从辨析病人体质来进行食疗。”苗桂珍举例，有位肥胖病人痰湿体质，膀大腰圆，头晕，没劲，肚子胀，“扁豆、薏仁、莲子、山药来煮汤喝，健脾祛湿”。

“现在得糖尿病的患者越来越年轻化，以前年龄在20-30岁的孩子得糖尿病只占到2%-3%，现在占到了5%。有的孩子18岁以下就得了糖尿病。”现在年轻人运动少、工作压力大、作息时间不规律，饮料喝得多，白开水喝得少，晚上吃羊肉串喝酒，这些不良习惯使得营养代谢不了，诱发糖尿病。“有的小孩子学习压力大，加上家族有糖尿病史，在中学就得了糖尿病，现在糖尿病很难说治愈，这对孩子一生影响很大。”专家建议，讲究饮食起居，睡子午觉，吃饭注意清淡，坚持锻炼身体，注意调节心态，这些都可有效预防糖尿病。

糖尿病的患者平时饮食需要严格注意，忌食含糖量高的食物，烹饪时可以用木糖醇代替白糖，每天的饮食量也需要控制，少吃多餐，饮食清淡为主，以高纤维饮食为主，还需要进行规律的体育锻炼，定期检测血糖。