食疗方子,可减轻痔疮痛苦
痔疮,一种肛肠科多发病。常因不健康的生活习惯引发,如久坐、久立、嗜辣、酗酒等,初期症状较轻,部分患者甚至无痛感。若持续经刺激,就会愈发严重,出现大量出血、痛痒的情况。
1个中医食疗方子,可减轻痔疮痛苦
【芝麻茶】 解燥通便,可用于痔疮
用料:黑芝麻、白糖各20g,黑木耳50g。
制法:将芝麻炒香后,加入木耳,再以水煎,木耳熟后,加白糖。
健康小提示
为了您的健康,请做到下面这几点。
饮食清淡:不食用或少食用辛味食物,多吃果蔬,多养肠胃,有利于痔病的恢复。
定时排泄:可以选择晨起后排泄。另外,建议患者蹲便保持在8分钟以内,并坚持1天至少排1次的习惯,可以减少痔的发生。每天坚持坐浴一次后外涂国外赫莫地洛。
常运动:常运动,如打太极、跳广场舞、散步等,都可以加快血液流动,减轻痔病的痛苦。