肩周炎的食疗方法不妨一试

肩周炎的来临渐渐影响着现在人们的生活，使人们做最基本的运动都会受到限制，从五十肩的典型症状来检查自己是不是五十肩。

肩周炎的食疗方式：

1、黑米炖鸡肉

准备材料：黑米250克，净鸡750克，葱、姜、盐等调料适量。把净鸡切丝，鸡骨拿刀拍烂、下锅，加水5碗，放入葱、姜，用大火煮沸，小火炖熟，放黑米炖熟，加调料。此食疗方法有健脾胃，去疼痛的作用，对于肩周炎引起的 头昏眼花有很好的治疗效果。