山楂的作用有哪些?山楂的几个食疗饮品了解一下!

文 / 亿生康专业药房
2018-09-30 16:00

山楂,别名山里红,本品为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。主产于山东、河北、河南、辽宁等地。秋季果实成熟时采收,切片,干燥。


性状:

本品为圆形片,皱缩不平,直径1~2.5cm,厚0.2~0.4cm。外皮红色,具皱纹,有灰白色小斑点。果肉深黄色至浅棕色。中部横切片具5粒浅黄色果核,但核多脱落而中空。有的片上可见短而细的果梗或花萼残迹。气微清香,味酸、微甜。

选用标准与储存:

一般以片大(山楂片)、皮红、肉厚者为佳。置通风干燥处,防蛀。

性味与归经:

酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。

功效与主治:

消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝气疼痛,高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞,泻痢不爽。

注意事项:

山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。患有肠胃疾病如胃炎、胃溃疡、胃酸过多或食管炎以及反流性胃炎等疾病的患者,食用山楂会加重症状。

以下是山楂的几个食疗饮品:

1、适合小儿伤食

山楂麦芽饮

功效:消积健胃、化积导滞。

材料:山楂3~9克,麦芽10~30克,水1~3碗,红糖适量。

做法:1.把山楂、麦芽一起放入锅中炒至表面焦黄,放凉备用。2. 把炒焦的山渣、麦芽加适量清水泡15分钟,大火煮开后用小火煮15分钟。3.取药汁,按个人口味加入适量红糖。

2、适合肺热或肺燥咳嗽,兼有食积者饮用

罗汉果山楂茶

功效:消积生津,润肺止咳,润肠通便。

材料:罗汉果半个,山楂15克,水1.5L。

做法:1. 把山楂放入锅中炒至表面焦黄,放凉备用。2. 山楂、罗汉果加水泡15分钟,大火煮开后用小火煮15分钟。3. 取药汁。想味道浓一点可适当延长煮的时间。

3、适合体虚目涩、睡眠欠佳兼有食积者饮用

红枣枸杞山楂茶


功效:补肝肾,疏肝解郁,养血安神,消食健脾。

材料:红枣3粒,枸杞子10克,山楂10克,玫瑰10克,水1.5L。

做法:1. 红枣、山楂去核。2. 材料加水泡15分钟,大火煮开后用小火煮15分钟即可。

4、适用于老年人伴有冠心病、高血压、高脂血症及老年便秘等人群食用

山楂核桃饮

功效:补肺益肾,消食润肠。

材料:鲜核桃肉50克,鲜山楂50克,蜜糖适量。

做法:1. 山楂肉放入锅中炒至焦黄,放凉备用。2. 核桃肉与山楂加少量水在榨汁机中磨成浆备用。3. 浆液加水至250ml小火煮开即可,期间要不断搅拌。4. 放凉,加入蜜糖即可食用。

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