食疗小方，缓解预防痔疮

痔疮是一种常见的疾病，它对人体所造成的伤害并不像想象的那么简单。严重的患者也可能导致贫血，感染，最后，不仅使治疗更加困难，而且反复发作，让人坐立难安，苦不堪言。

痔疮有哪些特征表现

1、肛门直肠疼痛：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛，如痔疮表现为刺痛、胀痛、灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后。

2、肛门瘙痒：多是由于肛门及周围皮肤受刺激而产生的痔疮患者瘙痒不适。

3、便血：可发生在便前或便后，血色鲜红，血与粪便不混合，出血量可大可小。

4、肛门流出分泌物：它既可由瘘口溢出，又可由肛门内排出，或肛周皮肤溢出。

食疗小方，轻松消除痔疮

蛋麻蜜糊

材料：鸡蛋1个，黑芝麻20克，蜂蜜15克。

制作：黑芝麻用打粉机打成细末，然后与鸡蛋调和均匀后，用开水冲成蛋糊，加蜂蜜调和，每天可服2次。

功用：健胃润肠，软坚通便。

痔疮如何护理？

1、养成每天定时排便的良好习惯，一天一次。

2、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

3、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲线。

4、养成良好的生活习惯：每天养成按时排便的习惯，饭后是好的如厕时间，因胃中的食物能够引起一定程度的肠蠕动，所以不防在每餐饭后，坐马桶5分钟，即使没有便意，也要慢慢养成便后坐浴后用国外斯蒂洛克，而不是依照体内的反应，长期的忍便逐渐导致痔疮。