缓解痔疮的三个食疗方法

痔疮一种很常见的疾病，此症在发病初期，疾病的症状只是很轻微，不宜被人察觉。这就给人造成了错觉，以为只是一种普通的小病，可治可不治，被人下意识的忽略掉。最终演变成了让小痔疮变成大痔疮，而且越来越难治。

缓解痔疮的三个食疗方法

柿饼50g、木耳60g、冰塘、水淀粉适量。将柿饼去蒂切成小丁，木耳泡发后用手撕成小块，后将柿饼丁和木耳块放入锅中加水一同炖煮，炖煮到适宜浓度时加入冰糖和水淀粉，搅拌至冰糖完全融化即可。放凉后饮用，早晚各一碗，有健脾治血活血的功效。

乌梅10g、五倍子10g、苦参15g、射干10g、泡山甲10g、煅牡蛎30g、火麻仁10g，一同加入药锅中加水煎熬，煎熬到适宜浓度即可，每日一剂，分两次服用，日服两次可见很好疗效。

野酸枣我们在山上，路边经常见到的野酸枣，酸甜可口。野酸枣中的维C含量比猕猴桃还要高，是一种天然的营养食品，并且它的消炎止痛，止血通便作用非常强。每天吃一小把，能够防治便秘和痔疮。常吃酸枣还可以预防冠心病，促进血液循环，让皱纹舒展，让皮肤和毛发更有光泽。

防痔小窍门——经常做一做有效防治痔疮不复发

1、收缩肛门。每天有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。

2、按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。

3、坐浴。便后用热水坐浴后用国外斯蒂洛克，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。