中医辨证加上食疗，快速缓解腰椎疼痛，再也不怕腰间盘突出复发了

腰间盘突出这个疾病现在十分的泛滥，因为人们平常不注意维护腰椎，对这个病不太注重，因此现在的大多数人都患有腰椎突出。

如果患上将会跟随你一生，想象真是苦楚不堪，在这里我很怜悯那些患上腰椎突出的患者。不过，也不用太害怕，找对病因，找对办法，就可治疗腰椎突出。

首先，要了解引起腰椎病的病因有哪些?

1、 开长途大车的司机，有一些开车的人，一开车时间就长了，腰椎长时间承受着抖动，这些人是最容易患上腰椎突出的了。

2、 天生腰椎不好的人，像有的小孩子天生的腰椎异形，腰椎就有问题，随着长大，腰椎会越来越严重，然后就引发腰椎突出了。

3、 办公工作的人，由于工作人员常常在电脑前长时间保持一个姿态工作，长久这样造成腰椎长时间一个姿态保持不动。

4、 外伤，这个缘由是很多人都能够遭到。由于生存环境腰部会时常遭到来自外界的各种力量，比如腰部遭到忽然的冲撞，或许是在没有任何预备的状况下忽然地扭腰都是导致缘由。

腰间盘突出缓解之法-----辨证治疗

患者一定遵循医生的诊疗结果，选择适合自己的治疗方法，因个体差异的不同，很多保守治疗法并不具有普适性，一般来说，中医辨证治疗在临床中的普适性最广，中草药不同于西药的化学性，药理要更加安全，标本兼顾，中医外敷可通过药物自身的作用、局部刺激作用，以及经络调节作用而起效的，通过皮肤渗达皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，直接发挥药物自身的作用，曾经在《医学骨科》提到益乌生，三百年传承，对颈椎有非常好的效果，很多人都得到了缓解，有效率达9成，啕宔就有很方便！

腰间盘突出患者也可通过食疗缓解腰椎疼痛

1、骨碎补土鳖汤

材料：藏红花30克、骨碎补35克、土鳖30克、牛膝35克、棉布袋

使用方法：藏红花、骨碎补、土鳖以及牛膝加水600ML泡水20分钟，然后大火煮开后转小火煎15分钟大约剩余300ML。取汤汁每天一次，分两天喝完。然后将剩下的药渣倒入棉布袋子中热敷疼痛的地方30分钟，一天两次，连着敷一周就行了。

2、七地黄瘦肉汤

原料：三七12克打碎，与生地30克、红枣4个、纯瘦的猪肉300克。

做法：放入锅里，适当地加水，大火煮沸腾后改成小火煮1小时至瘦肉透烂，放适量的盐进去。喝汤吃肉，隔一天吃一次。功能活血化瘀，止痛。

功效：主治气血停滞瘀血型急性腰椎突出症。

3、三七炖田鸡

田鸡2只，去皮、头和内脏;三七15g，磨碎;去核大枣4个。

做法：以上材料放入锅中同煮，大火煮沸后改小火炖1—2小时。患病者喝汤吃肉，每天1次，吃了可以养气活血，消肿止痛。