宝宝手上，3个机关，妈妈一掐，厌食、脾虚、肠胃差，统统都赶跑

小区林妈妈昨日哭丧着个脸跟我说，觉得自己好失败，宝宝两周岁了，一直吃的少，又瘦又矮，现在才21斤。

林妈妈是个95后的年轻妈妈，我特别能理解她的心情。其实孩子吃得少又瘦又矮的话，说明他的口味是非常不好的，没有食欲，脾胃运化吸收不好，这么一个情况下，宝宝肯定不会长肉。

那现在的重中之重呢，就是要把宝宝的脾胃调理好，结合食疗与推拿的方式，平均差不多2个月，孩子的体质就会上来了，效果是非常明显的。

所以我建议了林妈跟我学着做推拿，每天给宝宝按摩两次，半个月就能把胃口打开了。

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揉一窝蜂，200次

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揉外关，300次

03

补肺经，200次

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孩子厌食的时候，家长们对着通调方进行取穴推拿，平时呢也可以保健，调理体质。如果能配合着食疗方一起。那么宝宝的体质就会很快恢复，再不用担心吃饭不好，个子不高的问题。

食疗方看起来简单，但是对症用了，效果会出人意料。推拿方呢，最主要的要找准位置。不光是调理体质，针对疾病的预防和治疗，像发烧、流鼻涕、拉肚子等都可以用食疗和推拿结合护理。

这些方子我都会每天更新在我的头条号上，食药本同源，通过一定的手段把食物带的药效利用起来，才是真正的食疗~

希望我这些方子，可以让宝宝们少受罪！