艾草的功效和作用 两种食疗吃法对女性有好处
端午节刚过，有一味中草药相信大家都会接触到它，它就是艾草，这是因为不少地区会在门前挂艾草，以此来纪念伟大的爱国人士——屈原。
而艾草除了具有纪念仙人的意义之外，它在实际生活中其实还有着不少的药用价值，那么，艾草具体的功效和作用都有哪些？生活中有哪些常用食疗方呢？本期文章小编就来跟大家分享关于艾草的相关知识。
艾草的功效主治
在中医当中，艾草是一味性温味辛、苦的中草药，具有温经止血、散寒止痛以及祛湿止痒等方面的功效，因而临床上可以用于月经不调、痛经以及胎动不安等疾病症状的治疗。医学著作《纲目》当中对于艾叶也有相应的记载：
艾叶，生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。
艾草的药理作用
- 1.抗菌作用
药理研究显示，艾草含有抑菌成分，对于溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌以及皮癣真菌等有不同程度的抑制作用，从而对于各类细菌类疾病有治疗作用。
- 2.平喘作用
艾叶当中提取的艾叶油对于气管平滑肌还有松弛作用，可以对抗气管收缩现象，从而起到平喘作用。
- 3.止血作用
研究显示，艾草当中的醇提取物对于血小板聚集的抑制作用最为突出，因而这也是其在临床上发挥止血作用的一个主要原因。
艾草的常用食疗方
- 艾叶煮鸡蛋
材料：艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量
做法：干姜切片，和艾叶、鸡蛋一起放入锅中，加入清水，把鸡蛋煮熟之后去壳，然后再将剥好的鸡蛋放回艾叶汁中煮10分钟左右，最后加红糖调味即可。
功效：温经散寒，对于宫寒女性有缓解作用。
- 清凉艾叶粥
材料：干艾叶15克、粳米100克，红糖适量
做法：艾叶煎汁去渣，然后将粳米和红糖放入药汁中煮成粥即可。
功效：温经散寒，月经不调或是宫冷不孕均适宜。
用艾叶，这些注意事项要牢记
- 1.用艾叶泡脚是很多朋友喜欢的养生方式，但应注意饭前饭前不宜泡脚，这时候泡脚往往容易导致出现头晕不适的症状。
- 2.由于艾叶烟熏时会有比较刺激的味道，对于有哮喘等呼吸道疾病的人群应慎用艾叶熏，防止病情加重。
- 3.艾叶的用量一定要避免过量使用，因为过量使用可对于肝脏造成一定的损伤。