夏季湿疹食疗小方

湿疹是夏天的常见病。中医学认为，湿疹是由湿邪引起的，湿可蕴热，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。祛湿清热、补脾养血是中医治疗湿疹的根本。

冬瓜性寒，有利尿、清热、化痰、解渴等功效。将半斤带皮的冬瓜切片，煮汤吃对治疗湿疹有不错的效果。《日华子本草》中说，冬瓜可以除烦，治胸膈热，消热毒痈肿。轻症患者不妨一试。

此外，黄瓜皮汤也不错。取黄瓜皮 30 克，水煎 3 分钟后加糖调服，每日 3 次。黄瓜有清热解毒的功效，《日用本草》称其能“除胸中热”，《陆川本草》则称其可以“治热病身热”。白糖能润肺生津，补中缓急，可辅助治疗肺燥咳嗽，津液不足，脾虚腹痛等症状。

如果您嫌煮汤麻烦，或是不方便煮汤，也可以将一个马铃薯削皮后捣成泥敷在患处，用纱布一包，一天换三次，一般三天左右就可以缓解了。

（三七 百合 蛤蚧）