就几粒价值千金清肺清烟毒!

文 / 健康营养师梅梅
2018-05-18 14:27

人呼吸,吸入养气的同时空气中的粉尘,细菌,病毒与吸烟时吸入的烟毒等有害物质也随之吸入肺中。

清肺食疗方法:

杏仁,川贝母,雪梨,冰糖同时放入砂锅里,加入800毫升清水,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,取出晾凉每天早上吃一小碗。

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川贝母为清肺止咳的名贵中药材,应用历史悠久,对虚劳久咳,肺热燥咳,肺痛吐脓,瘰疬结核,乳痈,疮肿疗效卓著。