海参作为冬天的养生佳品，到了春天，还可以继续吃吗？

春季养生是四时养生之首，顺应季节变化调养生气，使机体与外界统一起来，有益于身体健康。而且春季也是流感和各种呼吸道传染病的高发季节，心血管病、肝、胆系统、神经系统等诸多老年病也可能复发。因此，在春季一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。

对食补有一定研究的人都知道们虽然冬天养生主打“海参”，但是膳食调养更加要根据季节特点来进行，春季饮食要清淡甘味，特别是体内以肝、胆经脉的经气最为旺盛，海参性味甘、咸、温，不燥不热，补肾滋阴，具有阴阳双补的功效。春季食补选择海参，能滋阴养阳，肝就会得到滋养，让人气血润畅，清炖海参更加有利于提高人身体的各项免疫力。

参王朝 大连野生淡干海参干货辽刺参海鲜水产礼盒 家庭实惠装 7年50g 8-10头 ￥208.00 购买

参王朝海参含有50多种天然营养成分，有很高的营养价值，含胆固醇极低，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食补产品，且非常容易消化。海参的好坏，不是个头越大越好，主要是看泡发率，参王朝海参在保证口感的前提下泡发率可达10倍，只有泡发率好的海参，不仅美观而且营养价值也不会流失。

参王朝海参产自北纬39°大连优质海参原产地，临近公海无污染，温度适宜；且远离喧闹的城市，适宜海参的自然生长，成参肉厚饱满，营养健康，很是珍贵。每一只参王朝海参都是人工捕捞于30M深海区域，参龄不够7年的放回大海继续生长，遵循自然规律，自然生长不催熟。

健康生活，从一只参开始。参王朝海参属正宗大连海参，参刺坚硬，刺多坚挺，沙嘴完整，腹足密集有力，高达10倍的泡发率，肉质紧实有弹性，内筋完整粗壮、干净Q弹。其富含的蛋白质与胶原蛋白，对于小仙女们来说常食参王朝的海参，可延缓机体衰老，润滑肌肤，消除皱纹和面部色斑等功效。参王朝海参胆固醇低，脂肪含量少，是典型是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别推荐“三高”的老年群体食用，可调节体内脂质代谢，使机体脂肪含量明显下降，降低血糖、血脂、胆固醇含量，是老年人的食疗佳品。

作者:青争