湿气重？食疗帮你排除体内多余湿气！

夏天悄悄来了，白领一族在办公室里面宅了整整一夏，估计大多数也都是被空调冰了整整一个夏天吧！你们知道吗？这样长期在空调房呆着，是会导致体内湿气过重的哦。可能我们的身体都看似很健康，没病没痛的哦，但是湿气却是无形中的隐形杀手，无时无刻不再危害着我们的健康。你每天早晨起床的时候会不会觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。体内湿气重的人会偶尔感到头晕、四肢沉重、浑身不舒适，就像身上背负很多重物一样，大家快来对照下自己的身体，今天你“湿”身了吗？

祛湿去热美白薏仁茶

薏米富含蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点,祛痘的功效，长期饮用能作用褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。且能促进体内血液和水分的新陈代谢，清热去湿，消水肿的作用，也被当作节食用品。富含蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者有一定疗效。