已婚朋友快收藏，子宫癌的常见食疗与日常理疗方法

子宫肌瘤

子宫癌多指子宫内膜癌，又称子宫体癌，是指子宫内膜发生的癌，绝大多数为腺癌。子宫癌的高发者包括初潮早、晚绝经的绝经后妇女；患有肥胖症、糖尿病或者高血压；生育少或未生育；不规则，或子宫内膜增殖。子宫癌最常见的症状是：不规则的阴道出血；绝经前量多或间期出血；绝经后妇女可于任何时间的阴道出血，行激素治疗者除外。

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01食疗、药疗

木瓜

●木瓜汁

配方与食用：半熟的木瓜适量。将木瓜直接榨汁即可。每天饮5次，8:30、10:30、13:30、16:30各饮1次，睡前再饮1次。1次饮1碗。

功效：木瓜有通乳作用，有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。本方可用于通乳及子宫癌的预防。

菠萝

●菠萝汁

配方与食用：半熟的菠萝1个。将菠萝削皮，沸水煮即可。每天饮5次，8：30、10：30、13：30、16：30各饮1次，睡前再饮1次。1次饮500毫升。

功效：本方可预防子宫疾病，非常适宜女性饮用。

菠菜心

●酒炖杉皮鸡

配方与食用：菠菜心、杉皮各100克，公鸡1只，米酒150毫升，生姜15克，盐适量。公鸡宰洗干净，去毛除尾臊、脚爪和内脏；将鸡和米酒、杉皮、生姜共炖1个多小时，待鸡煮熟去杉皮和生姜，放入菠菜心和盐再炖20分钟即可。可分多次食用。

功效：公鸡、菠菜心和杉皮三者共炖可有效预防子宫癌。

02特效理疗养命方

●缩小腹

方法：双腿叉开，自然站立，双手垂放于身体两侧，身心放松，自由地呼吸，使劲缩小腹，尽可能久地保持此动作。此动作能调节下半身内分泌，强化肠胃、子宫与膀胱功能，从而进一步改善因气血不足或血液滞留所带来的问题。

健康

●子宫癌术后保健

方法：因患者不能翻身，24小时持续一种姿势。受压部位可用红花酒精按摩，顺一个方向，手掌贴紧皮肤按摩，力量由轻到重，由重到轻；帮助患者改变侧卧角度，从而改变着力点，也可给患者上身躯干下置软垫靠卧，以减缓侧卧时髂骨、骨盆的受力，避免骨隆突处长期受压，促进血液循环，预防褥疮。

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