咳嗽止不住,有没有不吃药的方法?送你两个,上万人已验证!

文 / 壹号专家健康说
2017-12-18 18:11

咳嗽止不住,有没有不吃药的方法?送你两个,上万人已验证!

基本每个人都会有咳嗽的经历,咳嗽起来,还真是非常难受,有很多人也跟我分享了他们咳嗽的经历。有一个孩子说,教室里非常安静,只有自己在咳咳咳的不停咳嗽,感觉非常尴尬;有咳嗽比较重的患者说,我这咳嗽的,抖的我全身都在疼,尤其是肚皮,咳得我肚皮疼;还有人问我,你说有没有什么方法能快速止咳,实在是受不了了,都快把肺咳快出来了。

这些例子都说明了咳嗽不是一种很好的体验,要是短时间的咳嗽,很快就能缓解,那么还是可以接受的,要是总是咳嗽,长时间不好,那么就真是折磨人了,今天我给大家带来两个小的方子,而且还都是食疗的方法,已经被上万人使用过,反馈都很好。

第一种食疗方子是盐蒸橙子

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材料就是盐和橙子,具体的做法是:先把一个完整的橙子洗干净,再用盐水浸泡10分钟左右,盐可以去掉果皮外面的脏东西,然后在橙子顶部切一刀,保留“盖子”,用筷子在露出来的果肉上戳几个洞,让盐充分浸入橙子的果肉,放入盐的量要适中,太多了会影响口感,然后将之前切下来的“盖子”盖上,用牙签在上面扎上固定,将加了盐的橙子放到合适的碗里,入锅隔水蒸煮。等到水开之后再蒸10~15分钟,这样就可以吃了,吃的时候,连同碗里的汤汁也是要一起喝掉的。

盐蒸橙子的适应症是,适合于秋天燥咳,这样的患者常见的临床表现是,咳嗽,口干,咯血,痰少而粘。另外盐能够杀菌,所以这个食疗方子也是能够缓解咽喉不适的。

第二个食疗方子是白萝卜蜂蜜汁

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主要的材料就是白萝卜和蜂蜜。做法是,先将一斤白萝卜洗净,连皮切成薄片或切成丁,放到合适的容器中,加入蜂蜜50ml,搅拌均匀,浸泡一夜。可以直接喝浸出来的汁水,也可以将汁水兑入温水中饮用。

白萝卜蜂蜜汁的适应症是咳嗽痰多,咽干咽喉疼痛都有一定的缓解作用。除了白萝卜蜂蜜汁之外,也可用自制蜂蜜柚子茶(不是超市那种加了大量糖和添加剂的饮料)代替,效果都是相近的。

上述两种方法都是食疗的小方子,大家可以在咳嗽的停不下来的时候,根据适应症选择合适的食疗方子使用,都能起到不错的缓解作用。但是对于气管炎、肺炎等较为严重的呼吸道疾病或肺部疾病,建议您到正规医院接受正规治疗,食疗仅为辅助治疗方法。