咳嗽不想吃药?九种食疗止咳小验方来了!

文 / 思农原蜜
2017-12-13 12:32

一旦感冒,可能就会开始厌烦生活...

咳嗽不想吃药?九种食疗止咳小验方来了!

有些人,可能一感冒就不想吃药,可能是因为觉得“是药三分毒”,也可能是因为怕苦,更可能是因为懒...其实我很能理解,又是感冒药确实只能缓解一下感冒症状而已,其实还是要靠自身的调节,一般免疫力低下的人,有时吃药也好不到哪去。

咳嗽不想吃药?九种食疗止咳小验方来了!

或者又有时,即使感冒好了,也还是一直咳凑不停,但又不想吃药,怎么办呢?下面我给大家推荐几个用蜂蜜止咳的小验方,如果一直咳凑不停,可以试试这些方法,很有效哦!

因为蜂蜜作为一种清热、补中、解毒、润燥的保健食品,在许多中药方剂中都有用之。尤其在止咳、化痰方面最见其长。不过要注意感冒最好不要与蜂蜜一起同吃!

综合通过临床实践确有疗效的验方9则,供广大读者参用。

咳嗽不想吃药?九种食疗止咳小验方来了!

1 白萝卜蜂蜜方

大白萝卜1个,蜂蜜30g,白胡椒5粒,麻黄少许。

制法:将白萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄共蒸半个小时,趁热顿服。

功效:发汗散寒,止咳化痰。用于治疗风寒咳嗽。

2 白梨蜂蜜方

大白梨1个,蜂蜜50g。

制法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟吃,每日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰,手足心热。

3 花生枣蜜汤

花生米、大红枣、蜂蜜各50g。

制法:用水共煎饮汤,日服2次。

功效:止咳化痰。用于治疗咳嗽,痰饮。

咳嗽不想吃药?九种食疗止咳小验方来了!

4 百合蜜

新鲜百合2kg,蜂蜜适量。

制法:用蜂蜜拌百合蒸饮,时时含1片,吞津服食。

功效:清肺宁神。用于治疗肺脏壅热,烦闷咳嗽症。

5 蜜饯柚肉方

鲜柚肉500g,蜂蜜250g。

制法:柚肉去核放在瓶中,加酒适量,封严浸闷一夜,再倒入锅中,煎煮至干时,加入蜂蜜,拌匀即可。

服法:每日3-4次,常服可见奇效。

功效:有止咳化痰,健脾燥湿之功效。用于治疗痰湿咳嗽(症见咳嗽痰多,痰白而稀,胸闷脘痞,胃纳不振,神疲乏力、舌苔腻脉濡滑)。

6 丝瓜花蜜饮

洁净丝瓜花10g,蜂蜜适量。

制法:将丝瓜花放入瓷杯内,以沸水冲泡,加盖温浸10分钟,再调入适量蜂蜜即可。

服法:趁热顿服,每日3次。

功效:有清热疏风,宣肺化痰的功效。用于治疗风热咳嗽(症见咳嗽不爽,痰稠而黄,口渴咽痛,头痛出汗,浑身发热,舌苔发黄,脉浮略数)。

咳嗽不想吃药?九种食疗止咳小验方来了!

7 木瓜蜂蜜方

树上熟木瓜1个,蜂蜜适量。

制法:将木瓜去皮切块,加蜂蜜炖熟吃。

服法:每日服2-3次。

功效:有清热、理气、润肺、止咳之效。用于治疗寒咳、痰多泡沫。

8 蜂蜜冲藕粉

藕粉30g,蜂蜜30g。

制法:将藕粉用少许滚水溶开,再用沸水冲,稍停加蜂蜜30g温服。

功效:有除热润肺、止咳的功效。

9 藕汁蜂蜜露

鲜藕适量,蜂蜜15-30g。

制法:用鲜藕洗净榨汁100-150ml,加入蜂蜜调匀,口服。

服法:每日服2-3次,每次50-100ml。

功效:有清热止咳的功效。用于治疗肺热引起的咳嗽。

咳嗽不想吃药?九种食疗止咳小验方来了!

不过蜂蜜最好选用自然成熟蜜,因为只有自然成熟蜜才具有蜂蜜的全部营养价值,不要迷信市场上的功能性蜂蜜。

思农原蜜,为爱臻酿。慢下来,品味自然成!

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