风寒咳嗽、风热咳嗽、痰热咳嗽、肺阴虚气虚咳嗽症状及食疗方法

道医小儿推拿创始人理娴道长：风寒风热咳嗽、痰热咳嗽、肺阴虚气虚咳嗽症状及食疗。

一、风寒犯肺咳嗽

表现

起病较急。咳嗽声重，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏；头痛身痛，怕冷，身微热，无汗；口不渴，饮食减少；舌苔薄白。常见于因感冒引起的咳嗽。

食疗调理

1、白菜根3个，冰糖50克，莱菔子15克。同放入锅中，加水煎汤。每次饮服25毫升，一日2次，连服3日。

2、杏仁5个(去皮尖)，桂皮1克。将杏仁和桂皮一同捣成泥状，团成杏仁大小的药丸。含入口中，一日7～8次，连服2次。

3、白萝卜1个，红糖50克，生姜15克。将白萝卜与生姜切成薄片，与红糖一起加水煎汤，煎至15～20分钟即可。取汤温服，一日数次。

二、风热犯肺咳嗽

表现

流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠黏痰，伴有发热汗出；咽干痛痒，口渴喜饮；大便干，小便黄；扁桃体红肿，咽部充血；舌苔薄黄或黄厚，舌质红。常见于因感冒、咽炎和支气管炎引起的咳嗽。

食疗调理

1、鸭梨1个(去核)，荸荠7个(去皮)，藕一小节，白糖25克。将鸭梨切碎与荸荠一同下锅，煮滚开即可。另将藕切成薄片，煮成浓汁，然后将两汁相合，加入白糖。一日数次，频频饮服。

2、苹果3个，蜂蜜15克，川贝3克。苹果洗净，切去头部，挖去果芯，川贝捣成细末，将蜂蜜与川贝末等量放入苹果芯内，盖上果盖，放入瓷盆，加清水适量，隔水炖熟。将苹果捣成糊状，分3份，一日1份，共服3日。

3、红萝卜1个，冰糖100克。红萝卜切碎，与冰糖同煮，加水2000毫升，煎至1000毫升，去渣。以汤代茶，一日数次。

三、痰热蕴肺咳嗽

表现

咳嗽痰多，痰黄稠黏难于咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热(轻者低烧，重者持续高烧)，面赤唇红，口渴烦急；大便干燥，小便色黄；舌苔黄，舌质红。常见于因气管炎、支气管炎、肺炎导致的咳嗽。四、肺阴虚症咳嗽

表现

干咳无痰，或痰少而黏稠不易咳出，伴有午后、傍晚定时发热(即潮热)，睡时身体出汗而醒后汗止(即盗汗)；口燥烟干，舌苔少或剥脱呈地图样，舌质红，缺少唾液。可见于因急、慢性气管炎、肺炎后期、肺门淋巴结核等所致的咳嗽。

食疗调理

1、雪梨1个(200克)，或鸭梨两个(250克)，取汁加冰糖饮用；也可用白梨煎水加蜜熬膏食用；或用同仁堂的“秋梨膏)冲水饮用。

2、蜂蜜适量加温开水饮用。

3、藕100克煎水，加蜜饮用。

4、鸭梨1个，百合20克，冰糖50克。煎水，频频饮用。

5、百合50克，江米100克，加水煮粥。一日2次，每次1碗。

五、肺气虚症咳嗽

表现

咳嗽无力，喘促气短，痰白清稀，伴有精神不振；说话声音低微、喜暖怕冷，动则汗出；舌苔薄白，舌质淡。可见于因急、慢性气管引起的或肺炎后期的咳嗽。

食疗调理

1、山药60克，粳米50克，煮粥食；或山药60克，去皮切片，用油菜加少许肉末，再加生姜少许，作成菜肴，或山药60克去皮切块，用红糖煎成山药串吃。

2、薏米60克，粳米60克。煮粥食。

3、牛肉炖熟食。

4、粳米20克，莲子20克。洗净，置入锅中，慢火煮粥，每次100毫升，一日1次，连服7日。

5、薏米20克，白果20克。加水适量，开锅后，慢火煮1小时，粥烂时可加白糖适量。每次100毫升，一日1次，连服5日。

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