脂肪肝不痛不痒难发现!肥胖人士多喝6种茶,刮掉肝上脂肪

文 / 美食大搜罗
2017-06-29 22:00

脂肪肝不痛不痒难发现!肥胖人士多喝6种茶,刮掉肝上脂肪

在几乎所有的常规体检中,脂肪肝都是检出率最高的疾病,甚至连瘦子都可能被检出来脂肪肝!脂肪肝是一种吃出来的疾病,会造成许多疾病久治不愈或肝功能得不到到恢复,久而久之可能会导致肝癌、动脉硬化、高血压和糖尿病。所以日常生活中一定要多吃这些食物预防脂肪肝。

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脂肪肝的食疗之一

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山楂就是一种很不错的食物,用山楂泡茶喝不仅能能加速消化,降低胆固醇含量、避免脂肪肝的发生,还能帮助开胃消食,促进肠道蠕动,抑制肠道对脂肪的吸收。饭后喝山楂水特别好。平时,用山楂再配合决明子等材料一起饮用,还能很好地护肝养肝,排出肝脏毒素,并平坦小腹,减肥消脂。

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脂肪肝的食疗之二

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我们都知道,玉米的顶部有很多须状的东西俗称玉米须,又称“龙须”,味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆等功能。将其加入食物中,对脂肪肝能起到食疗作用。玉米须搭配决明子、山楂、乌梅等食材还能清热降火,治疗水肿,祛除身上的湿气,预防湿疹,是一种多功能的茶饮。

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脂肪肝的食疗之三

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菊花是夏天一种很好的清凉饮品,具有清热解毒、驱散风热、平肝明目、护肝养肝之功效。能帮助降低血清胆固醇,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。菊花还可扩张冠状动脉,增加血流量,长期饮用能调节心肌功能,对冠心病,动脉硬化都有很好的疗效。如果常常要对着电脑的上班一族喝,还可以防止电脑辐射,提神醒脑。