家庭盆栽仙人掌：其浆果的医用价值和食疗方法

三年前春季，从太行山深处的一个农家掰了一片仙人掌，栽在花盆放在楼上平台一个向阳的角落，今年就已经分成了两盆，且长势旺盛，初夏的季节，几十个小浆果顶着葱绿的花苞开出了金黄色的花朵。

仙人掌原本生活在沙漠，为适应沙漠干旱的气候，它白天将气孔关闭，以免水分被灼热的阳光蒸发掉，夜间则打开气孔，吸入二氧化碳，呼出氧气。所以室内摆上几盆仙人掌，可使空气中的负离子增加，对于改善居屋的空气质量，是大有好处的。仙人掌可以做药材，将其去刺捣烂可治腮腺炎等；榨汁外涂可治火烫伤；煎服可治胃病；还有净水的功效。随着秋季的来到，已经有很多浆果变成了深红色，这些果子没有毒，都可以吃，味道微甜，有点像火龙果，可以说，这也是一种水果，有些大型的超市有卖！

仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺（维生素B1），是滋润保养肌肤极佳的营养成分。此外，仙人掌果实也能促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。

一、仙人掌果实的作用之中医食疗：

1、行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

2、祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

3、抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，促进细胞生长。

4、养颜护肤：含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

二、仙人掌果的食用方法

掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳。

冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩。

也可以用来炼糖和酿酒。

另外，经常食用仙人掌果实还可以对于我们的细胞也是有非常多的好处的，因为经常吃的话可以能够让我们的肌肤中的细胞可以重新生长，而且经常吃的话对于我们的皮肤也是有非常多的好处，能够让我们的几幅摸上去变得更加的柔软，这主要是因为其果实里面有非常多的花青素。

富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能、维持大脑功能必须的能源、调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、解毒、增强肠道功能。

富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。

其实仙人掌果实的脂肪含量也是非常的多的，所以它能够很好的帮助我们维持自己的体温对于保护我们的内脏系统也是有非常好的帮助。另外，他还能够帮助我们提供脂肪酸，对于脂溶性维生素的吸收也是具有非常好的帮助吸收功能，所以也就会让人觉得有饱腹感。

仙人掌果实的作用之生物食疗：

1、富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。

2、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

3、富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。

4、脂肪丰富，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。