炎夏爽口南瓜布丁，宝宝吃一口就会爱上它~\(≧▽≦)/~

南瓜的吃法常常是和米饭一起焖或蒸煮着吃，是否该来点不一样的呢？

南瓜布丁是一种常见的零食，滑嫩、入口即化，味道美极了，在这炎炎夏日，如何让宝宝也能吃上几口这爽口的美味呢？下面就是改良过的南瓜布丁哦~适合宝宝的夏季甜品，健康又美味。

南瓜布丁【适合10个月龄以上的宝宝】

营养贴士：

南瓜含有多糖类、维生素A和果胶。多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能；果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收。

牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收.

食材准备

南瓜泥50克,

蛋黄1个,

配方奶40毫升

详细步骤图

1、准备所有食材,南瓜切块,蒸熟,捣成南瓜泥,然后过筛备用

2、蛋黄打散后加入配方奶搅拌均匀

3、蛋黄液过筛放入南瓜泥中搅拌均匀

4、用保鲜膜盖上,用牙签在保鲜膜上戳几个洞,大火水开后蒸15分钟左右即可

小猫叮嘱