夏天，孕妈妈这些食物要少吃，否则会影响到胎儿发育

随着夏日气温的不断升高，很多缺乏胃口的孕妇每天都要以不同的食物度日，但是有的时候，孕妈妈一个不小心就会导致体内摄入大量的糖分，这个时候极容易发生糖尿病。妊娠糖尿病如不及时控制，不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。下面小编就来跟各位孕妈妈讲述一下，怀孕后那些东西能吃，那些东西不能吃。

1、腌菜

据研究发现在怀孕期间多吃这些腌制的食品，可能会影响到胎儿的发育，因为这些食品中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

2、豆腐

美国最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。这样不仅会影响受孕率还会导致精子的质量受损，从而影响胎儿的健康。

3、慎吃坚果

核桃、花生、杏仁等坚果是准妈妈们的必备零食。确实，坚果是一种营养丰富、能量较高的食品，对补充体力有很大好处，非常适合准妈妈食用。但坚果并不是对所有的孕妇都有益无害，如果准妈妈患有湿疹、哮喘等病症上，或体质有过敏的倾向，最好还是避免食用坚果类的食物，尤其是花生、腰果等应尽量不吃。另外，用坚果加工而成的食品，也应尽量少食用。

4、不宜多食山楂

大部分女性在怀孕后都会有妊娠反应，因此都非常爱吃酸甜之类的东西。而山楂果及其制品，往往是准妈妈们的首要选择。但要注意的是：山楂果及其制品，准妈妈以不吃为宜。因为现代医学临床证明，山楂有刺激子宫收缩的作用，如果准妈妈大量食用山楂食品，就会诱发子宫收缩，甚至能导致流产或早产。

5、桂圆

桂圆虽然是大补食物，但是孕期吃对孕妇很不利，主要是因为它易导致上火从而增加胎热，而且也会引起孕妇腹痛、见红甚至是流产的发生。

6、桃子

现在正是桃子的上市期，但是怀孕初期的女性最好不要吃桃儿，因为它会增加燥热，让胎动不安，严重者有并发流产的风险，而且也会增加孕妇便秘的症状。

7、木瓜

木瓜若是被体寒的孕妇吃了，会导致腹泻，而青木瓜孕妇吃了则有导致流产的风险。

8、猕猴桃

猕猴桃营养成分是很好的，具有“果中之王”美称，所以爱美的孕妇妈妈，会常常多吃猕猴桃，不用担心自己怀孕后白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”的情况，猕猴桃中具有丰富的维生素C，能让孕妇的肌肤保持白皙，但是猕猴桃虽好，也不是所用人都能吃的。由于猕猴桃是属于寒性，因此脾胃虚寒的孕妇是不能多吃，经常会出现腹泻或者是尿频的人也不能多吃，最好是在饭后的1-3个小时食用比较好，不能空腹食用，有先兆性流产的孕妇是一定不能吃猕猴桃的。