为什么会营养不良？

随着经济发展和人民生活水平的提高，说营养不良应该很少人会相信，典型的营养缺乏病已经很少见了，但是也有个别的营养素缺乏仍然存在。营养不良是指营养素缺乏过多而引起的各种疾病，属于营养不良，主要是营养素摄入不足而引起，可以是各种营养素摄入不足，也可以是某种营养素不足。

图片来源网络

为什么会营养不良？主要原因以下4种。

01 摄入不足。食物摄入不足是营养缺乏病最常见的病因。导致食物摄入不足的原因很多，如食物不足、婴幼儿喂养不当、偏食和挑食、食物加工烹调不合理等。还有各种食欲下降、精神失常、厌食、胃肠道不好等都会导致食物摄入不足。

02 消化吸收不良

消化吸收不良主要见于各种胃肠道疾病，如各种慢性腹泻、小肠吸收不良等。此外，营养素之间的不平衡也是造成吸收不良的重要原因之一。

图片来源网络

03 利用率下降

利用率下降是指某些疾病易引起营养素的利用率下降，比较常见的是肝脏疾病使营养素利用率下降，有一些药物也可抑制营养素吸收利用。

04 消耗量增加

消耗量增加指的是体力劳动长期超负荷、长期发热、各种癌症及其它消耗性疾病都可以增加体内各种营养素的消耗。创伤、大手术、大面积烧伤，放疗或化疗均可以造成营养素的损耗。总之，一切引起的营养素丢失的疾病都应密切注意，及早发现，及早治疗。

图片来源网络

05 需要量增加

需要量增加是指在人体生长发育旺盛期及妊娠期、哺乳期等，营养素需要量要有明显的增加，如果不及时补充，就会很容易发生营养缺乏病。

如果出现营养缺乏病，主要表现为生长发育不良、代谢异常、免疫力下降、疾病预后不良、组织的合成和再生能力下降。

不管是什么原因引起的营养缺乏病，合理膳食是治疗的最基本措施。

你会营养不良吗？