大厨食谱|九款春季应季菜品「内附做法」

文 / 大厨爱掌勺
2020-03-19 08:38
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大厨食谱|九款春季应季菜品「内附做法」

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不知道太人生不管有多么迷茫,或许记得,或许遗忘,我们都不能在回忆里徘徊,未来必须会有份温柔的目光锁定你。我们前进的动力,其实不在别处,全在自己。态度决定一切,实力捍卫尊严!就算跌倒,也要豪迈的笑。

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农家烧春鲜

1、昂刺鱼3条(约250克)宰杀治净,冲去血水后下入清水锅中(加少许白酒、葱姜去腥)汆烫一下,去除表面粘液,捞出沥干。

2、螺蛳200克提前放入清水中养一天,吐出泥沙和脏物,剪去尾部,洗净待用。

3、春笋150克去壳去根,洗净汆水后捞出沥干,改成滚刀块待用。

4、锅入色拉油15克、猪油15克烧至四成热,下葱段、姜片各8克、蒜子10克爆香,下入昂刺鱼略煎,然后下螺蛳一同炒香,冲入高汤1000克大火烧开,下入春笋块,加盐3克、花雕酒5克、蚝油2克、六月鲜酱油3克调味,旺火烧至汤汁浓稠,起锅装盘即成。

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炒鸳鸯榆钱

1、取8个鸡蛋,将蛋黄、蛋清分离,分别打入两个盆内,各加入适量盐、白胡椒粉、鸡粉调匀,再分别加入洗净的榆钱300克搅匀。

2、炒锅下色拉油滑透,倒出热油后再淋入少许凉油,下蛋清榆钱中火炒至凝固成块,起锅盛入盘中一侧。用同样的方法再将蛋黄榆钱炒熟,堆放到另一侧即成。

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牛肉松炒龙笋

1、干的笋洗净去杂质后放入盆中,倒入开水后盖上盖子焖发,放凉后倒掉水,再加热水焖发,连续三次至发透(脆爽且略带韧性),捞出后沥干水分,切成8厘米长的细条。

2、锅下底油烧热,放入笋段3斤中火煸掉水汽至呈淡黄色,调入成品煲仔酱100克、辣鲜露40克炒匀,加二汤4斤中火烧开,转小火烧浓汤汁,调入适量白糖、味精。

3、将50克的灯影牛肉撕成丝。

4、取煨好的笋350克(带少许原汁)倒入锅中,中火翻炒去掉水汽,放入灯影牛肉丝、干红辣椒丝10克一起翻匀,收干汤汁后起锅装盘。

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春笋焖双宝

1、鸡腰洗净,在表面轻轻划一刀后纳盆,加入料酒、葱段、姜片抓匀后腌制30分钟;鸡胗洗净后打十字花刀;春笋改刀成小块,放进高汤中煮2分钟,关火后再浸泡10分钟入足底味。

2、锅入混合油1000克(菜籽油与猪油按同比例混合)烧至六成热,加入蒜粒75克、姜粒50克、干青花椒25克炸香,再下郫县红油豆瓣酱200克、鲜红小米辣碎100克翻炒几下,添入高汤4000克,加小茴香25克、八角10克,小火熬10分钟,滤去渣滓即成红汤。

走菜流程:

锅入底油烧至六成热,下泡青菜50克、泡姜粒10克、珠子椒10克、野山椒10克煸香,倒入熬好的红汤800克,加春笋250克、鸡胗100克、鸡腰12个小火煮3分钟,调入料酒8克、蚝油、大厨四宝原汤鸡汁各5克、白糖3克、味精2克,起锅前淋花椒油(将菜籽油烧至八成热,浇在干红花椒上激香)10克、保宁醋2克即成。

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养生荠菜包

1、荠菜择洗干净,快速焯水后捞出挤干、切末。猪肉馅300克加入盐5克、葱姜水15克、色拉油10克搅打上劲,拌入荠菜末150克调匀。

2、大白菜取叶焯水,包入25克肉馅卷成卷儿,依次包好8个,摆入深盘中,上蒸箱旺火蒸8分钟至熟。青蛤100克飞水至开口,放入盘中荠菜卷旁边。

3、锅下虾汤450克烧开,调适量盐,起锅倒入盘内,点缀飞过水的虫草花、枸杞,点火即可上桌。

制作关键:

1、要选纯白菜叶,不可带筋,否则口感不好。

2、荠菜包要大小一致,否则成熟不均。

3、荠菜包只能蒸熟,不可水煮,否则会散开。

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炸香椿鱼

原料:香椿 100克、小麦面粉 50克、鸡蛋 75克、淀粉 10克、椒盐 、 菜籽油 、 盐适量


制作过程:

1、香椿用清水淘洗干净,用开水略烫、控水,放入碗中,加精盐,腌1 分钟取出,搌干水;


2、取碗一只,放入面粉、鸡蛋、清水50毫升,搅拌成蛋面粉糊;


3、炒锅置旺火,注入油,烧至六成热,将香椿裹上蛋面粉糊拌匀,投入锅内炸成金黄色捞出,码入盘内,撒上椒盐即可食用。

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春季小炒

原料: 河虾150克,净田螺肉(江里出产的野生田螺取肉)200克,韭菜60克。

调料 盐5克,生粉15克,色拉油1千克(约耗20克),熟猪油30克,小料(拍蒜5克,鲜小米椒圈10克,鲜紫苏2克),啤酒10克,A料(盐2克,东古一品鲜5克,味精3克)。

制作过程:

1.韭菜头洗净,切成长1厘米的段;河虾洗净,拍生粉后入烧至六七成热的色拉油中,大火炸酥,捞出控油。

2.田螺肉加入盐反复搓揉,洗净表面杂质。

3.锅内放入熟猪油,烧至五成热时,放入田螺肉中火煸炒至肉收紧,放入小料煸炒出香味,用A料调味,烹啤酒,下入河虾翻炒均匀,最后放入韭菜段翻匀,出锅装盘。

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黑松露野菜卷


1.高筋面粉1000克、红薯淀粉500克、清水1300克、鸡蛋10个调匀成糊。平底不粘锅滑透,舀入一勺面粉糊,轻轻晃锅使其摊成薄饼状,小火烙至定型后即成凉皮。

2.马兰头1000克洗净,汆水过凉,挤干水分;春笋100克去皮切成小粒,汆水沥干。两种原料一同纳盆,加黑松露酱8克、盐7克、味精4克拌匀。
3.取一张凉皮铺平,舀入马兰头100克,从底端裹起成卷,切成长8厘米的段,每6段摆入盘中,浇入麻汁酱25克,点缀水果、花草即可走菜。
麻汁酱制作:
芝麻酱1000克用纯净水调开,加花生酱600克、米醋100克、东古一品鲜酱油80克、美极鲜味汁60克、红油50克、意大利黑醋40克、糖40克、味精30克、盐10克搅匀即成。

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蒜蓉粉丝蒸扇贝


扇贝适量 粉丝适量 蒜一把 植物油适量 白葡萄酒100ml 黄油10克 盐少许


制作过程:


1、将粉丝泡软,贻贝刷洗净,去壳拆出肉来;

2、蒜去皮,一半压成蒜泥,另一半切碎用植物油小火炸香后,单独过滤出蒜油备用;

3、蒜油凉以后,把蒜酥和蒜蓉搅拌在一起;

4、蒸屉里摆一圈贝壳,铺一层粉丝,再铺一层贝肉,淋上蒜油和蒜蓉;

5、顶上再摆一小圈贝壳、粉丝、贝肉和蒜蓉;

6、蒸锅烧开水,水开后上锅大火蒸5-8分钟,出锅撒葱花辣椒,浇热油即可。

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