73岁奶奶炒鸡蛋,不用一滴油,只需这样做,松软嫩滑有营养

文 / 小白菜美食
2020-01-20 16:11

说到鸡蛋,相信大家都不陌生,它可是咱们生活当中十分常见的食材,不管是老人还是小孩都非常喜欢吃,加上鸡蛋本身含有了丰富的营养物质,在满足口感的同时,还能给身体补充一定的营养物质,可能平时说到鸡蛋的做法,大部分人都是用油炒着吃。

就算是饭店里面也是辣椒炒鸡蛋,虽然用油炒出来的鸡蛋味道也不错,但因为油的沸点高,容易降低鸡蛋的口感,所以73岁奶奶炒鸡蛋的时候,从来都不用油,小时候并没发觉这点,后面还是奶奶跟我说了才知道,原来用油炒和不用油炒的差别这么大,下面小编就给大家分享下炒鸡蛋的新做法。

【炒鸡蛋的新做法】

首先准备两个鸡蛋,为了增加鸡蛋的口感和香味,还可以准备一些小葱段,再准备一个小碗,把鸡蛋打碎放到碗中,往里面加入适量的食盐和鸡精,用筷子将其搅拌均匀,直到食盐均匀的在里面化开为止,不然吃起来盐还是一颗颗的,会影响到口感。

接着把小葱洗净,用刀切成小段,放到装有鸡蛋液的碗中,用筷子搅拌均匀,再往锅中倒入适量的清水,开火将水烧热,等到锅中冒泡的时候,把鸡蛋液倒入锅中,大火快速的翻炒鸡蛋,等到鸡蛋成型后即可出锅,这样一道松软嫩滑有营养的炒鸡蛋就完成了,大家学会了吗?