春节大餐必备美食,简单又营养,鲜香入味,老小都爱吃
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养生的作用
辣炒鸡丝
材料:鸡胸肉,胡萝卜,尖椒,植物油,郫县豆瓣酱,食盐,葱,料酒,姜,胡椒粉,蒜,淀粉,白糖 做法 1、鸡肉顺着肉丝的纹路切成筷子粗的丝;放在盆内,加入胡椒粉,料酒拌匀,加入淀粉抓匀(如果比较干,淋入少许水)腌制10分钟 2、尖椒,胡萝卜切丝;锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒至出红油;下入葱花,姜末,蒜片炒香;下入肉丝中小火炒制肉丝变白
芥末酱拌豆腐
原料: 豆腐1块,海带丝少许芥末糊1匙,小葱,精盐适量,白糖,香油1匙,味精少许 制作方法: 1.将豆腐放沸水中烫过,用干布包好,压去水分,切成长条薄片,放盘中。 2.小葱切末,放沸水中煮熟捞出,沥水,晾凉,切成4厘米长的段,放豆腐片上。 3.将银鱼放沸水中烫熟,捞出沥水,晾凉撤在豆腐片上。 4.将放沸水中烫熟,捞出晾凉,切成细丝,撤豆腐片上。 5.将芥末糊放小碗内加入小葱、白糖、香油、精盐和味精调匀成汁浇在盘中物料上即可供食。 特点 此菜色美,味鲜辣凉爽,适宜于夏季食用。
红烧排骨
材料:排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量 做法: 1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。 2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。 3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。 4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。 5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。 6、加入适量热水,放入盐和葱结。 7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软。 8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。 9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可。
柠檬酸辣凤爪
材料:鸡爪,柠檬,香菜,蒜瓣,生抽,老抽,盐,小米椒,陈醋,麻油,八角,花椒,香叶,桂皮 做法: 1,鸡爪冲洗干净,切掉指甲,剁成两到三块。 2,锅内倒水,放八角,香叶,桂皮,花椒, 料酒,把水煮开。水开后放鸡爪,煮5-8分钟,喜欢脆的就少煮一会。 3,准备一盆冰水,煮好的鸡爪捞出,迅速放到冰水里。(可以提前冰箱冻上一格冰块,用的时候直接放盆里) 4,这时候做料汁,柠檬冲洗干净 ,果皮用盐反复搓洗,目的是搓掉柠檬皮上面的果蜡。 5,柠檬切成片备用,4-5片就够。 6,小米辣切丁,蒜拍扁,剁碎 ,香菜洗干净撕成段,喜欢辣的小米辣可以多放。 7,准备一个深碗,依次放香菜,蒜末,柠檬,小米辣丁,陈醋,生抽,老抽,盐,麻油,糖拌匀。 8,鸡爪捞出控水,放进深碗里,和调料拌匀。 9,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏4-5个小时 ,待料汁入味即可。火热的夏天配上冰镇饮料 ,感觉不要太爽。