冬日食谱——花雕萝卜炖肉煲
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一降温,眼前就仿佛闪现出一套IPAD点菜系统,各种高热量菜品欢呼雀跃,竞相登场。
猪肉最近便宜些了吗?
额……不管了,今儿就吃贵猪猪系列!
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任何菜品,食材永远都是第一位的。优选土猪肉,有肥有瘦、有脆骨有猪皮,脂肪和肌肉相间排列的五花最为合适。
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切成大块后,在锅内倒入少量菜籽油,把肉块煸炒至略带焦黄,充分逼出其中的油脂,再加入姜片、蒜瓣和香葱结。
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烹入五年陈花雕、生抽和老抽,继续翻炒。花雕绝对是解腻、增香的神助攻,此时厨房里的香味简直不要太让人沉醉、着迷了!
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锅中倒入开水,放几粒冰糖,加盖炖煮半小时左右,就可以让主角登场了,让水灵灵的大萝卜速速投入肉汤的怀抱吧!
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最后把整锅转入砂煲中,少许盐,最小火,让萝卜吸满这浓郁的汤汁,二师兄也就完成了自己的使命。
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俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。吃完萝卜,明天这肉汤里还可再加入千张结,让豆制品来做个终极了断!
花钱不多,健康美味,请叫我持家小能手,呦呦!
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