维密超模食谱大公开！怪不得我成不了超模

然后吃吐了...吃...吐...了...！！！

这两位豁出去的网友来自英国，妹子们照着超模Adriana Lima走维秘前的终极食谱吃了几天之后，感觉整个世界观都颠覆了。

一日三餐只有低卡高蛋白的健康食物，杜绝一切煎炒油炸的万恶之源。

因为画风转的太生猛，Candace在尝试的第二天就吃吐了，Michelle更是处在崩溃的边缘。

最后两个妹子表示，这种疯狂的食谱完全就是对身体的摧残，超模们的好身材真的是拿命在换的！

才这么两天就崩溃了吗？Adriana Lima在维秘开秀之前对自己可比你俩狠一万倍。每天只吃蛋白质饮料，喝一加仑的水，秀前12小时更是完全断食，滴水不进，而且还要去健身房进行高强度的训练。

所以啊，在这里说句最俗套的话，要想人前显贵，可不必须得人后受罪嘛！T台上被大家舔屏的超模们，为了维持身材，也真的是付出了超乎你们想象的努力。

不仅是Adriana Lima，其他大模的日常食谱也是个顶个的精彩！全世界身价最高的超模吉娘娘Gisele Bundchen，每天只吃有机蔬菜榨的果汁，加上三文鱼沙拉。

大表姐刘雯的减肥餐也是寡淡到让吃货们心碎的地步，看的人两眼发绿。

Business Insider的记者Mallory Schlossberg曾经针对维秘超模的饮食写过一份试吃报告。这家叫Sakara Life的公司专门为人们提供超模食谱，公司会在早上6点到9点之间把一整天的食物给你打包送上门。

早餐是一瓶内含玫瑰精油、硅和微量矿物元素的“晨水”，再配上百吉饼，也就是硬面包圈。

午餐则是绿油油的萨摩萨三角饺、羽衣甘蓝配酸辣酱，再加上一瓶“养颜水”。据说水中添加了微量元素、玫瑰精油和硅，有助于缓解压力。

下午还很人性的给你准备了零食小吃，好吧其实就是蛋白棒...

晚餐又是看着超健康的一盘蔬菜沙拉。

睡前还有一瓶“夜水”在等着你，里面含有绿藻和微量元素，理论上说是有助于改善皮肤状态。

按照这个食谱吃下来一整天，光看图都感受到了一股健康的气息扑面而来呢！

插播广告ing，想像何穗一样成为顶级时尚杂志的领军人物，你也可以！

那就是报名参加2019华谊新面孔影视模特大赛。

大赛特质

1、突破其他模特比赛报名选手的身高限制，全方位选拔打造模特新人、时尚达人和影视新星；

2、通过专业系统的赛前培训，使优秀选手掌握基础的表演技能，在比赛中取得好成绩；

3、国际潮流的影视与时尚跨界融合的造星平台，新人新面孔实现明星梦想的桥梁；

4、夏季总决赛在时尚之都意大利米兰举办，优秀选手参加米兰国际时装周等国际时尚活动；

5、获奖选手签约华谊兄弟时尚等国内外最知名模特机构或影视公司，实现多元化发展。

报名条件：

1、 影视表演组：24周岁以下，女160CM以上、男170CM以上；

2、 服装表演组：22周岁以下，女173CM以上、男180CM以上；

3、 身心健康、五官端正、身材匀称、肢体协调能力强等基本条件；

4、接受过专业的模特表演或影视表演专业培训，报名无学历要求。

夏季总决赛时间：

2019年09月16日—22日（举办地：意大利米兰）