好消息｜中国营养学会体重管理教练培训班第二期开放招生
Hello，New Me
－第一期回顾－
2019年6月，中国营养学会体重管理教练培训班第一期已在首都医科大学成功举办。超强的专业师资团队，三天干货满满的专业课程，学术氛围浓郁的学习现场，收获了学员的广泛好评。
中国营养学会理事长杨月欣教授为学员们主讲本次培训的第一课——关于体重管理教练的职业定位与发展。
课堂上，杨教授为大家详细介绍了教练行业的技术管理与目标，为现场学员的未来职业方向，作出了明确的指引。
在谈到职业定位时，杨教授说道：
“一个教练更是一个榜样，要能够穿透被指导人员的内心，通过专业的知识与方法其产生信任、激励和行为的改变。”
在营养基础课程上，中国营养学会会员教育培训中心主任王晓黎主任带领学员们全面认识了身体结构，并了解了与“吃”有关的生理、营养学基础学知识。
王晓黎老师语言风趣，用几个大家耳熟能详的历史人物典故就将专业知识生动的展现在大家眼前，令课堂氛围十分轻松愉快。
中国人民解放军总医院（301医院）营养科副主任、副主任医师徐庆的课程同样精彩，学员课后纷纷表示打开了思维和眼界。
从各类常见减重膳食模式、运动治疗、认知行为与心理干预到减重治疗后的维持，徐主任耐心细致的为学员提供了专家共识的解读，并精准示范科学减脂的正确膳食。
在随后的膳食管理课堂上，北京营养师协会培训部主任陈淑蓉老师，进行了系统的营养评估及讲授膳食补充剂的使用原则。
常翠青教授为大家主讲课程——减脂训练与营养干预
课上，常教授深入浅出的讲解了营养膳食与运动训练对体重管理的影响，并根据实际案例给出一系列运动营养干预处方。
课堂上的同学们随着常教授的耐心指导，认真投入到学习中去，不断的总结与思考，获益匪浅。
大蜜减脂营创始人金紫亦女士作为培训老师，为学员们带来一场体重管理课程。
从睡眠、肠道、激素水平三个维度，深入分析生活习惯对于减脂的影响，制定了科学的减重目标。
课堂上，金紫亦老师将减重任务设计出一套7天的学习游戏，以此作为指导，将困难的减重任务化为激励。
金紫亦老师说道：“减重指导应融入生活——因为任何脱离生活原本轨迹的瘦身方式，都是不可坚持的，而无法坚持就等于无法成功。因此，我们的指导原则应以鼓励为主，以会员感受为前提。”
3天的培训课程，学员们在课堂上的每一分钟，都在收获着全新的认知，填充着自己的知识库。
在课后的谈论中，学员们说道，这次课程让大家不仅熟悉了各种营养膳食与运动训练的理论知识，了解了基础饮食结构与各种市场常见的膳食模式，同时掌握了各种应对不同人群的体重管理方案。可以说，完全是一场知识体系的重新建构，同时，各种灵活多变的教学模式也让同学们的实践技能在课堂上就得到了非常大的提升。每一堂课程的设置，每一种教学模式的体验，都是这一次培训课程在为大家将来走上健康管理岗位打下坚实的基础。让所有学员对于培训完成后的考核信心满满，对未来的职业道路充满期待。
培训期间，参加了此次课程的第一期学员们和老师也都建立了深厚的感情，对于能来参与这次培训，感到十分幸运。特别要感谢每一位老师3天来用专业知识和人格魅力为大家带来精彩的课程，以及严格的督促和悉心指导。
本次的培训课程旨在为中国营养界搭建一个教育人才的完善体系，为社会培养一批健康领域的专业人才。
正如杨月欣理事长所说：
“这不仅仅是传播一种知识，更是在提供一种训练一种陪伴；一个看世界看健康的角度和态度，并由此逐步构筑健康生活方式、构建起科学认识世界的逻辑。”
应广大学员的要求，中国营养学会体重管理教练将定期在全国举办。第二期培训班定于2019年8月16日—18日开班，现已开放招生。
中国营养学会体重管理教练培训班
本次课程是由中国营养学会发起的，在中国营养学会指定专家教授的带领下，为推进《健康中国2030》和《国民营养计划（2017-2030年）》进一步落实，以“加强营养人才培养 ”，全力落实《国民营养计划2019年重点工作》、开展满足社会和岗位需求为目标，中国营养学会在全国范围内开展营养指导员培训工作。实施“基层营养保障能力提升工程”（NPSD）项目。
对健身、瑜伽、运动康复、减重减肥等行业从业人员，营养工作者、体育健身专业大学在校生，体育项目爱好者以及所有有志从事营养健康行业的老师以从业人员来说，参加本次培训课程，你都将在次收获全体提升健康管理领域的专业能力及实操技能。
培训内容
中国营养学会体重管理教练培训班
六大主题，25课时
全面掌握营养学前沿理论知识
快速上手营养搭配、训练技巧的实操技能
本次课程旨在通过多样化的课程设置与规范统一的知识框架以及核心技能，将营养膳食与运动训练的理论知识与实操技能融入培训之中，从自我认知开始，结合饮食＋运动，了解基础饮食结构，分析市场常见的膳食模式，面对平台期人群的突破方案，学会改变饮食构架、膳食补充剂的使用原则，掌握特殊人群的饮食干预以及运动关联，本次学习让你颠覆自己的知识认知，增加知识储备，做到真正将知识用到实处。
课程经过综合设置包括：营养基础、减重方法学、膳食管理技能、减脂训练与营养干预、生活习惯对减脂的营养五大板块，以科学合理的营养搭配、膳食平衡、运动补充及减重策略的系统知识讲解科学减重跟踪干预的技巧和理论。
教学模式灵活多变，课堂实验、游戏式模拟实践、小组讨论、随堂答疑，增强理论知识的同时，加强你的实践技能，帮助学员在完成培训后，更加自信的做好减重、瘦身、减肥领域的指导工作。
课程认证
完成所有课程并通过考试者，中国营养学会教育培训中心颁发相关证书，备案可查全国通用。
适用人群
健身行业从业人员、瑜伽行业从业人员、运动康复从业人员
营养工作者、减重减肥行业从业人员，餐饮从业人员
体育／健身专业大学在校生、预防医学/营养学大学在校大学生
跑步、格斗、球类等项目从业者及爱好者
有志从事本专业的其他专业在校生及社会人员
课程大纲
主题一：营养基础
Fundamental Nutrition
1. 行业发展和职业定位
Industry Development and Career Orientation
2. 认识自己的身体（医学基础）
Know Your Body （Medical Basis）
3. 食物分类及营养（食物营养学）
Food Classification and Nutrition （Foods Nutrition/Dietetics）
4. 营养素分类及生理功能与代谢（基础营养学）
Nutrient Classification and Physiological Function and Metabolism （Basic Nutrition）
主题二：减重方法学
Weight Loss Methodology
1. 减肥专家共识解读
Interpretation of Expert Consensus on Weight Loss
2. 正确膳食科学减脂
Correct Dietary and Scientific Weight Loss Method
3. 临床减脂病例分享
Clinical Case study on Weight Loss
主题三：膳食管理技能
Dietary Management Skills
1. 饮食习惯修炼
Diet Habit & Practice
2. 食物成分表的使用、食物量估计等
Concepts & Application of Weight Loss Factor
3. 膳食能量估计及饮食指导
Dietary Energy Estimation & Dietary Guidance
4. 膳食补充剂
Dietary Supplement
主题四：运动训练
Sports Training
1. 运动与营养
Nutrition and sports Training
2. 运动基础知识
Basic knowledge of sports
3. 特殊人群运动注意事项
Sports Points for Special Population
4. 运动处方的制定
Formulation of Exercise prescription
5. 运动动作教学
Sports action training
主题五：生活习惯对减脂的影响
Effects Of Living Habits on Weight Loss
1. NEAT非运动热量干预
Non Exercise Activity Thermogenesis
2. 睡眠与瘦身
Sleep and Slimming
3. 肠道健康与瘦身
Intestinal Health and Weight Loss
4. 目标与激励
Goals and Incentives
5. 激素与瘦身
Hormones and Slimming
主题六：实操配餐
practical meal preparation
1. 真实案例分析
Case analysis and explanation
2. 食材的挑选
Food selection
3. 分组配餐
Grouping practical of assort meal
4. 小组汇报
Grouping report
授课专家
中国营养学会指定专家学者以及具有丰富实践经验的专业人员组成
线下培训时间&地点
培训时间：2019年8月16－18日
培训地点：北京首都医科大学
报名方式丨联系人
1.个人报名：6000元/人，通过培训基地报名：4980 元/人。差旅、食宿自理。
2.如有任何问题请联系项目组苗老师：
项目组邮箱：[email protected]
手机/（或直接扫描二维码）
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图片来自@中国营养学会教练培训中心
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编辑整理：大蜜club
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