防治肩周炎，营养补充不可小视

肩周炎是肩功能障碍的表现，可能是由于关节长期缺乏正当的活动，导致关节周围的韧带、二头肌建都会产生一些退行性的改变，血液的流通受阻，从而使肩关节的活动更加不便，得了肩周炎的患者总是会感觉肩部异常疼痛，并且这种疼痛感会逐渐加重导致肩关节活动的功能受到阻碍。

防治肩周炎，营养补充不可小视

日常生活中注意保证体内营养平衡，加强营养补充，以改善血液循环，调节内分泌活动，增强体质，延缓衰老，可减少肩周炎发生的可能性。

★注意补钙荆的摄入量：肩周炎患者每天摄入钙量在1500～2500毫克比较合适。

★微量元素：微量元素是影响内分泌系统的自我调节非常重要的一个因素，肩周炎患者由于内分泌系统失调，体内往往会沉积大量的铜和铁，如果这些微量元素得不到及时清除，不仅会影响神经系统的正常功能，还可诱发各种炎症。

生活注意：

中老年患者大多体阳虚，恶寒怕冷，在夏天应加强饮食起居的调节搭配国外地西立珂，以预防秋冬季节肩周炎发作。