老师傅教你制作卤肉饭,鲜香美味,营养健康,制作简单,超好吃!

文 / 做菜特简单
2019-04-20 13:16

卤肉饭最早是台湾的一款美食,但是到了现在卤肉饭已经是许多人的心头大爱了,尤其是因为现在的生活是比较快节奏的,许多人在中午的时候都不会自己做饭,而是选择去点外卖,那么点外卖的话,点击率最高的应该就是卤肉饭了,因为如果吃面食的话比较容易坨,但是米饭的话经过派送的时间也是不怎么会影响口感的,卤肉饭因为它的营养价值是比较丰富的,所以受到了许多人的喜欢。

我想许多人都是吃过卤肉饭的,卤肉饭它的标配就是卤肉,鸡蛋和青菜,虽然看起来是比较简单的,但是卤肉和鸡蛋的制作都是比较讲究的,但是如果平常没有时间做饭的话,卤肉饭也是比较适合的,在我们家就经常的制作卤肉饭来吃,因为如果做卤肉饭的话,就基本不需要制作其他的菜了,而且吃起来也比较方便,也比较健康,更重要的是它的营养价值是比较丰富的。

许多人都认为卤肉饭自己在家里是做不好的,其实并不是这样的,卤肉饭虽然它的制作也是比较讲究的,但是制作起来的话也是比较容易的,大家只要注意几个小技巧就可以了,如果你平常没有时间自己做饭的话,那么这一道卤肉饭是非常适合你的,接下来就给大家分享一下这道美食的制作方法,我们需要准备适量的植物油,适量的清水,10粒冰糖,适量的料酒,老抽和生抽,适量的盐,一根葱,三片姜,三个鸡蛋,10朵香菇,一个紫皮洋葱,500克带皮的五花肉,适量的小油菜。

接下来我们就开始正式制作这一道美食吧,我们首先要把准备好的香菇浸泡在清水里面,让它完全泡发,我们把泡发之后的香菇沥干水分切成小丁备用,把大葱清洗干净之后,去蒂切成葱花备用,我们把姜片切成小段备用,把洋葱去掉老皮切成段备用,我们把准备的小油菜去掉老根,然后掰成小瓣清洗干净,我们把五花肉清洗干净之后切成末,要把五花肉的皮清洗干净。

锅中放入适量的清水,冷水把鸡蛋放到锅中煮熟,鸡蛋煮熟之后过凉水,然后剥去壳备用,锅中放入适量的植物油,油要稍微多一些,然后我们把切好的洋葱放到锅中用小火炸,直到洋葱的水分榨干,变得金黄酥脆的时候捞出来备用,锅中放入少许的底油,油热了以后把我们做好的五花肉放到锅中煸炒出油,我们要用小火翻炒,然后放入我们切好的葱花和姜片翻炒均匀。

接着放入香菇丁和洋葱碎,放到锅中翻炒均匀,加入生抽料酒,老抽,冰糖,不停的翻炒,直到冰糖完全融化,然后在锅中加入适量的清水,清水要没过锅中的食材,用大火煮开之后加入适量的盐进行调味,然后改成中小火炖煮30分钟左右,然后放入我们煮好的鸡蛋,继续煮30分钟左右,直到汤汁变得浓稠,然后我们用大火进行收汁就可以了,把我们制作好的卤肉浇在米饭上就可以吃了。