防止男人出轨必备食谱，值得人手一份！未来的人生由你说了算！

大叫好，我是一名非常正经的营养师，今天要跟大家一起聊聊关于情感方面的问题，最近很多的新闻让小编觉得很是痛心，各种出轨新闻是铺天盖地，你方唱罢我登场，络绎不绝啊！从最近的趋势上来看，后面可能还会不断有大瓜等着被分。明星的酸甜苦辣，我们是没有办法体会的，但是我们自己的感情是否就一帆风顺，美满和谐呢？先不说离婚率的多少，也不说出轨率的大小。我们今天就主要说说，如果从健康和饮食的角度来说，如何防止男人出轨？这些食谱你值得拥有！

这个精髓绝对不是常见的控制钱就能控制人，谁说没钱就不能作妖？我们来发散一下思维，从健康的角度来说，如果一个人健康出了问题，再大的诱惑也能经受住考验了，因为除了保命，根本没有心思去顾及其他的。这里的“命”指的就是健康本身。用不一样的方式将对方死死的抓在手中，让对方“恐慌”！听起来有点“恐怖”，但是却是最有效的方式。

身体健康与否，很大成度人为是可以决定的，虽然无法控制一定健康到老，但是想要生病还是有很大的控制权的，甚至可以精准的把控在什么时机让对方“病倒”，让对方无暇顾及出轨的那些事。而操作起来，还能让人防不胜防，甚至觉得你有点贤惠。首先要做的就是关心他啊，每年都带他去体检，仔细研读他的体检报告，然后给他分析体检报告上的数据，告诉他甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇，尿酸高点没事，一定不说尿酸指的血尿酸，要让他多喝水，说这样可以多排出尿酸，千万不要说这样能排除尿酸还不到10%，这样血尿酸就会升高，甚至引发痛风。这样的话如果他不听话，就做贝壳类的食物，动物肉汤给他吃，在给他早上一杯甜甜的蜂蜜水，晚上回家再来两瓶冰啤，这样要不了几天他的痛风就会发作，以后如果他不听话，就这么给他吃，保证老老实实躺在家里，来回翻滚着哼哼。

如果血脂异常，甘油三酯升高，低密度脂蛋白胆固醇升高，高密度脂蛋白胆固醇降低，就问他有没有不舒服，如果他说没有，告诉他没事，该吃吃该喝喝！因为血管堵塞80%－90%的时候才会有症状，等到那个时候，他的命运就掌握在你的手上了！如果他要犯错误，或者已经有苗头，带他去熬夜，不让他睡觉，让他多喝酒，没事就吸烟，尤其是在饭后，让他天天做“活神仙”，这样可以快速引发中风／脑梗／心梗／脑出血等病，如果发现还挺顽强，再跟他吵一架，基本上就差不多了。选择娱乐的地址最好选择在医院附近的娱乐场所，这样，可以及时的就医，不会引发严重的后果。因为40岁左右出轨的人群较多，而这个年龄段的中风，或者脑出血等问题，因为年龄年轻，恢复起来效果更好，可以与正常人一样生活，还能工作赚钱，但是却失去了瞎得瑟地资格。还出轨？能正常活着就不容易了！

PS:要注意把握度，如果求稳，那就在家的时候，别让他动，就让他躺着或者坐着，这种致病方法更温和！

防止男人出轨，上述的精髓是基础，但是操作起来，就靠以下的食谱了！这个食谱需要搭配一些技巧适用，这些技巧也是关键致病措施，缺一不可：

“致病”食谱：

1.油炸类的食物，多给他准备，早上油条，油饼，晚上茄盒，藕盒，干炸小黄鱼，锅包肉等等，注意一定要在外面小摊上买，这样致病效果比自己在家做的可以翻倍！

2.多吃高油高糖烹饪的食物，比如宫保鸡丁，鱼香肉丝，水煮鱼，水煮肉，毛血旺，麻辣烫，烧烤等等，最好经常吃，尤其是是在晚上吃，还要多吃，搭配啤酒，一定要冰的，这样不仅以后可以造成大病，平时也会小毛病不断，哪还有心思想别的。

3.点心，甜食／巧克力等，看见他的时候，就一边说着“甜蜜蜜”，一边往他嘴里塞一口，要知道，千里之堤溃于蚁穴，再好的身体，也经不住着左一口，右一口，积少成多，身体也会在不经意间“被掏空”！

4.多吃水果，使劲吃，吃到吃不下为止，尤其是一些升糖指数高的水果，西瓜，菠萝，葡萄，杏等等，多准备一些，切好放在他手边，切个两三斤，升糖指数越高，吃的越多，越容易发胖，致病就会越快！

5.动物肉，尤其是肥肉，没事准备点五花肉，红烧肉，能多吃就多吃，千万别控制，饱和脂肪含量高，摄入的越多，越容易引发心脑血管疾病。

6.多吃烟熏腌制的食物，口味越重越好，尤其是咸鸭蛋，还有各种卤味多准备点，越咸越好这样血压就能快速升高了，好不了的那种！

“致病”技巧：

1.吃完饭就躺。这种方式非常好，不仅能在关键时期发挥导致大病的作用，还能在平时起到关键性的小作用，比如难受想吐，胃胀，腹痛，还反酸水，一般有这些症状的人，都没有精力看谁更美，只想静静的躺着，谁都别碰！

2.吃完饭久坐，坐着好呀，尤其吃完久坐，那些脂肪都长在腹部了，腹部脂肪对于心脑血管疾病发病，起到非常重要的作用，久坐本身也会增加心脏疾病的风险，这样最终获得的“致病”效果会更好。久坐还有一个好处，就是会让人便秘，但是也要控制，别引起肠癌，就时不时便秘最好，因为这样最损伤血管健康，这样离心脑血管疾病就更近了。

3.多准备美食，争取每次都喂撑他，这样不仅越来越胖，还越来越虚弱，各种疾病会悄悄找上门。

4.饭后再加一点甜品或者水果。吃完饭，千万别让他闲着，送点其他的吃的，比如甜饮料，比如甜品，或者水果都行，这样最容易胖了，而且最容易增加血胆固醇了，争取早日堵塞血管。

5.千万别运动。一运动，万一控制体重，增强免疫力，降脂，降糖，降压，缓解便秘了就不好了，他要运动的时候，就劝他，歇会，看你多辛苦，来吃点零食。

以上这些方法，足以让他，乖乖的听你的话，折腾不起来了呀，万一再折腾出事，就只能自己在医院插着管，流着泪，用颤抖的手喂自己永远都到不了嘴的食物。还有可能面临没钱治病的结果。代价够大，成果才会更好。如果你发现对方有苗头了，不如赶紧开始吧。如果你们很恩爱，以上的方法，请反着用，这样你们就可以白头偕老啦！

我是正经的营养师，专门为大家排忧解难，如果上述方法觉得还不够力道的，私信我，还有效果更好的！

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