芋头原来可以这么做,鲜香可口营养高,好吃到根本停不下来!

文 / 美食熊猫
2019-04-07 05:10

芋头既可做主食,又可做蔬菜,蒸食、做汤,各种方式烹饪都很美味,其丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用。,平常我们都是蒸芋头,今天教大家不一样的芋头做法。

一、芋头拔丝

主料:芋头200g 糖100g 盐1/4小茶匙 油适量 盐 1勺

制作工艺:

1.芋头去皮洗净切块(记得戴手套)

2.油锅开始冒点泡泡就下锅炸(不要太热,会干掉,等一下还要炸第二次),变黄色就捞起来

3.热锅,微微冒烟就回锅再炸第二次,大概15秒,要大火(把里面的油逼出来),捞起来后才关掉火(不然油温下降就会吃油哦)

4.一汤匙油加入锅,开小火,锅热倒入糖,慢慢炒(要有点耐心哦,这步骤最重要了)

5.炒到起泡加入盐(这样比较不会腻),糖会像图一样的变化,等到糖变红褐色就差不多了,要用勺子不断搅拌避免黏锅

6.关火,倒入芋头,不停地搅拌,拌越多拔丝越多

7.摆盘了

二、剁椒小芋头

主料:小芋头适量 葱适量 盐适量 剁椒适量

制作工艺:

1.小芋头洗净,切块,用水煮至软身(注意:水不能太多,刚盖过小芋头就好)

2.小芋头煮软之后,再放剁椒下去,然后再放盐下去调味

3.最后,把葱花放下去,翻抄几下就可以了

以上就是芋头的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。