宝宝最全最好用的4-9月龄饮食食谱

儿童全套营养饮食食谱，随着宝宝一天天的长大，当妈妈的都希望宝宝能吃点有营养健康的食物，下面来给大家介绍介绍。

初期简易饮食食谱（4-6个月）

1、宝宝刚开始只能吃一点流食，米糊就是最适合的，容易消化，营养价质高。

2、可以选择新鲜一些蔬菜，水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝，效果也是非常好的。

3、选择带皮的水果，用榨汁机把水果榨成汁，也可以煮成容易消化的水果羹。

中期简易辅食食谱（7-9个月）

1、可以给宝宝做点有含蛋白质食物了，比如：肉、鱼、胡萝卜、蛋黄，不能喂蛋清，以免造成宝宝不适。

2、食物的形态可从汤汁或糊状，慢慢渐渐转变为泥状或固体，宝宝可以吃的饱一点。

3、米糊慢慢可以变成粥，可以吃点面包、包子、土豆泥之类的了。4、喂之前都要试试温度烫不烫，温度适合在喂给宝宝。

4、喂之前都要试试温度烫不烫，温度适合在喂给宝宝。