患上癫痫怎么办？多吃这3类食物，有利于病情康复，连医生都建议

癫痫作为我们常见的脑部神经性顽症，困扰着很多癫痫病患者。其自身的治疗过程也是漫漫，还要日常注意很多事项，稍不留神，情绪跌宕起伏，身边有强光、声波等干扰，或是饮食不正确了，都会导致患者在毫无意识的情况下就发作。这也是为什么有时候我们会在大街上看到很多癫痫患者发作，全身不停的抽搐，给患者造成了很大的危害的原因。

那么，今天我们就来了解一下，到底癫痫患者在饮食方面可以多补充哪些呢？为什么？具体的让我们一起往下看吧。

1. 酸性食物

患者可以多吃酸性的食物，研究发现，碱性食物能诱发癫痫，而酸性食物对于癫痫是有抑制作用的。

推荐大家可以多吃猪肉、牛肉、花生、核桃、鱼、虾、蛋类……这些食物都是酸性食物，可以减少或者避免癫痫的发作。

2. 蔬菜瓜果

多吃新鲜的蔬菜瓜果也是有好处的，建议大家可以多吃梨、桃、香蕉、西瓜等食物。可以补充我们身体所需要的维生素和矿物质，有利于神经递质的合成。

那么癫痫患者的一些神经递质的缺乏，这样就可以减少癫痫的发作。

3. 豆类和谷类食物

多吃豆类和谷类食物对疾病也有预防作用。研究发现，谷类食物和豆类食物含有丰富的微量元素锰，多吃豆类食物可以补充患者身体所需要的锰。

另外，癫痫病患者的大脑里严重缺乏磷酸酶物质，而经常吃豆芽，正好可以补充癫痫患者身体缺失的元素，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

癫痫给患者的生活造成了很大的影响。如果不及时治疗的话，还有可能造成智力低下，癫痫性脑瘫，发育迟缓，对大脑造成很大的影响。所以我们一定要积极的去治疗。

另外，饮食上也需要注意，很多食物是不能够吃的，如咖啡，辣椒，浓茶，羊肉等。只要在日常中多注重好自身的饮食、生活作息习惯，记住遵从医嘱，不擅自更换药物、停药等，详细患者都是可以早些康复的！

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