一家人这样吃早餐，朋友看了表示很羡慕，简单美味又营养，太好吃

大寒时节，一家人的早餐，简单又营养，这样吃健康又美味

今日大寒，天气确实冷了不少，但是还是很早起来做了早餐，一家三口一人一份，吃得简单，但是也很满足。一家人这样吃早餐，发了圈，朋友看了表示很羡慕，简单美味又营养呢。别以为都是米粉，在我们这里，每天都离不开米粉，不吃上一顿好像就很难受。这一份是给孩子准备的鸡肉叉烧河粉，淋上热汤就能直接吃。

装了一碗出来给孩子，孩子说要加点辣椒醋，就给加了一小勺，拌一拌，热乎乎的吃了两碗，直说好吃呢。

剩下的一些也不能浪费，怕清淡，那就加一勺辣椒吃，对于无辣不欢的我来说，美味得很呢。

这一碗是辣汤海鲜粉，提前一天买回来的海鲜冻起来，早上起来就能直接用，老公很喜欢吃酸辣口味的海鲜粉。

鱿鱼也是提前处理打好花刀，看看，是不是刀工还行呢？鸡汤加了点东阴功酱，就能变成酸辣口味，早上吃真的很开胃，不止老公爱吃，我也是看得口水直流呢~

这一份是鸡汤鸡丝面，直接用熬好的鸡汤煮，口味比较清汤，婆婆在的时候这一碗就是给婆婆备着的，但是我吃的话，是一定要加辣椒的，但是早上起来不要吃太辣哦，会伤肠胃，您说是不是呢？