蜂蜜营养价值高，但这3类人却碰不得，看完别忘了告诉家里人

蜂蜜是我们非常熟悉的一种产品，营养物质非常的充足，在蜂蜜里面含有60多种人体所需要的无机物和有机物，包括葡萄糖、果糖、维生素等18种营养物质，对人体非常有好处，不过蜂蜜不是人人都能吃的，这3种人一旦食用，后果不堪设想，一起来看看究竟是哪三种人吧！

第一种是不满一岁的婴儿

蜂蜜在酿造和运输的过程中，非常容易受到一些病毒、病菌的感染，比如说受到肉毒杆菌的污染，因为蜂蜜在采蜜的过程会把肉毒杆菌带回蜂箱中，肉毒杆菌芽孢的生存能力非常的强，在100℃以下的温度中都可以存活，所以蜂蜜中很容易携带这些病菌，婴儿的肠胃功能比较弱，肝脏的解毒功能不够完善，尤其是小于六个月的婴儿。

肉毒杆菌非常容易在肠道当中繁殖，并且产生毒素引起小儿中毒，症状通常包括便秘、疲倦、食欲不振等等，虽然小孩发生肉毒杆菌感染的几率比较小，但是医生还是建议在孩子满一岁前不要给他吃蜂蜜或者带蜂蜜的食物。

第二种不适合吃蜂蜜的人就是肝硬化患者

一般来说，乙肝患者是非常适合喝蜂蜜的，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏去分解合成，降低了肝脏的负担，而肝硬化患者却不多食蜂蜜，这是因为蜂蜜会加重肝脏纤维化，导致病情加重，如果你有肝硬化的问题，蜂蜜就少喝一点吧。

第三种不适合吃蜂蜜喝蜂蜜的人群是患有感冒的人

一般人可能每年都会感冒一两次，虽然说蜂蜜有止咳的作用，很多人会在感冒的时候，用蜂蜜水来缓解咳嗽的症状，但是如果在感冒发烧期间服用过退烧药的话，就不要跟蜂蜜同时食用了，因为感冒药像市面上常见的快客、感冒灵等等，当中都含有一种叫做乙酰基酚的成分，它在遇到蜂蜜的时候会形成一种复合物，从而影响机体对感冒药的吸收速率从而达不到药效。

这三种不适宜喝蜂蜜的人群你都记住了吗？如果想要了解更多知识欢迎留言，关爱健康生活，关注乐活课堂，我们下期见！