女人生完宝宝后，月经在这个时间来了，说明子宫恢复不错

不管是顺产还是剖腹产，产后恢复是女人们最为关心的话题。其实子宫恢复得好不好，跟月经有很大关系。

若生完孩子后，这个时间来月经，说明你子宫恢复得很好，看看你是否这样？

有些女人在生完孩子后1-2个月就恢复月经了，有的则可能要半年-1年后才恢复。女人月经恢复的时间很重要的一个因素是跟自身体质和哺乳有分不开的关系。当你出现这2种情况，说明子宫恢复得不错。

一、生完孩子后，没有进行母乳喂养的，2-3个月内出现月经回潮（子宫恢复得不错）

二、生完孩子后坚持用母乳喂宝宝的，6个月左右出现回潮（子宫恢复得不错）

产后出现月经回潮，要避免剧烈体育运动、大量药补、穿着紧身衣裤等。

值得注意的是，当你生完孩子后1年之后都没来月经，并且身体健康没什么问题的，就要警惕了。最好要及时的去医院做检查，看看子宫以及卵巢是否出现了健康隐患。

除了这2点，新手妈妈们平时还要留意月经不正常的症状。

1. 产后月经不规律（有时长有时短）可能会引起月经不调。

需要平时应该注意适当补钙、运动，多休息，加强营养，有一定的预防作用。

若是长期月经不规律，要及时找医生看看。

2、产后月经量少（比怀孕前少或严重减少）

主要原因是身体血虚、先天肾气肾精不足，生产过多等损伤肾脏或者外伤性出血造成的。

这种还是要预防为主，新手妈妈们平时应尽量避免做对子宫内膜造成损伤的手术、长期服用避孕药等。

3、产后月经量多

女人在正常情况下月经血量一般不会超过30-50毫升，若是超过80毫升，则是月经过多。

平时可服一些口服药物来治疗，如果严重的，要根据医生的建议来进行药物或手术治疗。

女性月经时间跟体内分泌的激素变化有着密不可分的关系，如果身体激素水平能够尽快恢复正常的状态，那么女人的卵巢也会正常排卵,月经正常。