湿疹导致皮肤瘙痒？多吃这些食物可以帮你赶走湿疹！快收藏！

夏天湿疹多发的季节，湿热体质的人们夏天是最难过的时候，因为这个时候湿疹会一直缠在他们身上。湿疹会引发皮炎、皮肤瘙痒等多种症状，对于湿热的人们，还会伴有小水泡的出现，这都是因为自身的湿气太多了，导致湿疹出现的时候以小水泡的方式把体内的湿气排出。但是湿疹的病因从来没有人真正的了解过，专家对于湿疹的病因理解了很多种。

湿疹的成因分为两种

第一种原因：湿疹这种病是真的很复杂，它是由复杂的内外原因引起的迟发型疾病。内在因素如消化系统疾病，经常性的失眠，疲劳过度等多种状况。从而导致了湿疹的出现。

第二种原因：外因就是生活环境中的气候、食物等多种因素都可影响湿疹的出现。像阳光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗等动物的皮毛，植物、含有碱性物质的洗剂等均可诱发。

湿疹的几个食疗小方法

1、准备冬瓜、西瓜，将其切成小块，放到榨汁机里榨成汁，每天服用一些对治疗湿疹的这种皮肤病有着很大的效果。

2、大麦红豆粥：准备一些燕麦熬成粥后，放入红豆，每天坚持服用，治疗湿疹效果十分显著。

患上湿疹之后，多吃一些韭菜，韭菜有祛湿排毒的效果，对治疗湿疹效果最佳了，芹菜含有大量的纤维素、维生素，防止便秘，它还有祛湿的作用，可以用来预防湿疹的发生，瘙痒的时候一定要注意不要用手去抓挠，可以适当的用手轻轻拍打患处。

就拿口碑不错的【苗谷肤舒宁】为例，采用苗族千年配方，结合现代生物技术制成，清热燥湿，祛风止痒，解毒生肌，使千百万人摆脱了湿疹的折磨。随着科技的发展，现在某宝就可找到，大家只需动动手指就可邮寄到家，简单实用，湿疹不再困扰。

每日2~3次涂抹于患处，均匀按压3分钟让皮肤充分吸收。坚持使用15—20天即可根除湿疹，永不复发。可是现在很多朋友都比较忙，都有自己的日常安排没有时间自己弄，好在已有中医调制好的现成霜剂，此外苗谷肤舒宁有专门介绍的资料文章，里面有更多的湿疹知识，有疑问可以自行查找，对症下药才能早日康复。

湿疹的日常防护

湿疹患者日常多注意皮肤的保养。包括多喝水，多吃蔬菜，水果，忌食辛辣、油煎之类的食物。抽烟喝酒这些不良嗜好都应该戒掉，生活作息时间调好，保证充足的睡眠时间，不要过度的熬夜。过敏体制的人要在生活和工作中尽量避免各种外界的刺激。家庭主妇在做饭、洗衣服等一些家务事，不得不接触肥皂和洗涤剂的时候，记得带一副内层加绒的塑料手套，对植物过敏的应避免触碰该类物质。