添加了辅食的宝宝早上醒来是先喝奶还是先吃饭? 妈妈可别弄错了

添加了辅食的宝宝早上醒来是先喝奶还是先吃饭？这个应该根据宝妈和宝宝的自身情况来定，小编觉得这样做会对宝宝比较好：

1、喂夜奶的宝宝早晨先吃饭

宝宝喂夜奶的话，夜晚发育的时候，身体内的营养可以一直供养到早晨，因此喂夜奶的宝宝一大早只要吃饭就可以了，这样时间久了，宝宝吃辅食的量会逐渐变多。

2、断夜奶的宝宝早晨先喝奶

随着宝宝逐渐发育起来，宝宝的辅食量逐渐增多，一天中的喂奶次数也会逐渐的减少，宝妈要及时给宝宝断掉夜奶。宝宝在夜晚睡觉的时候，身体内的各功能都处于发育高峰期，断掉夜奶后，经过一晚上营养的消耗，宝宝的早餐最好是先喝奶，这样及时补充到营养，宝宝一天内会变得更有精神。

给宝宝添加辅食的4个阶段：

第一个阶段是流质食物，这个是宝宝在6个月以内的主要食物性状，6个月龄的宝宝，家长最初添加的是富含铁米粉，刚开始添加时可以加4勺配方奶、母乳或者水冲一勺米粉，当宝宝能够吞咽这种流质的食物的时候，你就可以减少奶量或者水量了。

第二个阶段是半流质的食物或者半固体的食物，这是宝宝7月龄到9月龄的主要食物性状，大约在9月龄的时候，宝宝已经适应了种类丰富的食物，这时就可以增加食物的稠度和粗糙度，变成有颗粒的泥蓉状食物，比如带有小颗粒的菜肉粥、烂面条、肉末、碎菜等。

第三个阶段是就是固体的食物，这个时候宝宝的食物与成人的食物相接近，但是食物质感比成人的稍微软一些，这是10到12月龄宝宝食物的主要性状。

第四个阶段是宝宝一岁以后，食物质感逐步过渡到一般家庭食物。到宝宝12个月龄时，爸爸妈妈可以让他开始吃一些软饭，切碎肉和菜。宝宝一岁半以后，就可以吃家庭食物了，但是要注意口味清淡少盐。

值得注意的是，这种食物的过渡过程不是跳跃式的，不是说宝宝9个月在喝肉末粥，到10个月一下子把粥换成硬的米饭，而是说宝宝食物的质感是逐步过渡的。