宝宝挑食不长肉,妈妈要牢记三件事,轻松让孩子越吃越香!

文 / 茉莉妈妈
2018-02-23 13:21

自己家的宝宝看起来瘦瘦小小的,和别的孩子差别挺大?费尽心思做的辅食,宝宝却不愿尝试?这常常是让家长头痛的事,一种失败感也在妈妈心中油然而生。怎样的食物才能引起宝宝的胃口,给宝宝补充充足的营养呢?

宝宝挑食、偏食,很容易引起体重下降、营养不良。长期下去,甚至抵抗力不佳,容易感冒生病。解决宝宝的口粮问题,为宝宝补充全面充足的营养,妈妈可以从这几个方面入手。

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选择更易吸收的羊奶粉

相对牛奶而言,羊奶的小分子结构,更适合宝宝娇嫩的肠胃,有利于营养成分的吸收。羊奶质地温和,过敏原少,宝宝容易接受,喝了不容易上火。

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不要勉强宝宝吃

尊重孩子的天性,把吃的主动权还给孩子。根据宝宝的食量喂养,不勉强宝宝吃不喜欢的食物,也不过量喂养。小宝宝肚肚不舒服时常常没有胃口,选择宝宝喜欢的餐具,有助于引起宝宝的食欲。

— ❸ —

做各种花式辅食

将各种食材摆放在不同颜色的盘子上,便组成一幅幅有趣画面。呆萌的小熊唱着美妙的音符,不仅有趣可爱,看上去也很美味哦!小熊形状的面包片,抹上酸甜的柑橘果酱,再点缀上蓝莓、樱桃,便能轻松挑逗起孩子的食欲

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